資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

乳品類
全脂鮮乳(10月取樣)
牛乳,牛奶
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal64.01439/2181
水分g87.7549/2181
灰分g0.81368/2181
熱量kcal64.01461/2181
粗脂肪g3.7776/2181
粗蛋白g3.01311/2181
總碳水化合物g4.81305/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g2.6566/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg13.0770/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg102.0979/2181
mg36.01195/2181
mg97.0331/2181
mg168.01273/2181
mg0.02181/2181
mg0.41501/2181
mg0.02181/2181
mg9.01773/2181
mg0.02181/2181
糖質分析乳糖g4.537/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g4.5438/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.122.0683/2181
視網醇ug37.0266/2181
視網醇當量(RE)ug37.0566/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.07837/2181
維生素B12ug0.24751/2181
維生素B2mg0.17530/2181
維生素B6mg0.051576/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg0.21717/2181
葉酸ug0.61515/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.051716/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.051764/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.011445/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.061783/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg93.01356/2181
天門冬胺酸(Asp)mg206.01339/2181
水解胺基酸總量mg2809.01245/2181
甘胺酸(Gly)mg54.01429/2181
甲硫胺酸(Met)mg45.01188/2181
異白胺酸(Ile)mg133.01220/2181
白胺酸(Leu)mg269.01196/2181
精胺酸(Arg)mg90.01356/2181
組胺酸(His)mg73.01238/2181
絲胺酸(Ser)mg144.01241/2181
纈胺酸(Val)mg158.01232/2181
胱胺酸(Cys)mg110.0985/2181
脯胺酸(Pro)mg262.01130/2181
色胺酸(Trp)mg0.02181/2181
苯丙胺酸(Phe)mg126.01248/2181
酥胺酸(Thr)mg116.01229/2181
酪胺酸(Tyr)mg132.01162/2181
離胺酸(Lys)mg214.01117/2181
麩胺酸(Glu)mg584.01227/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg89.01093/2181
其他脂肪酸mg17.0389/2181
十七酸(17:0)mg14.0565/2181
十三酸(13:0)mg3.074/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg41.0128/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg1.01018/2181
己酸(6:0)mg71.082/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg1.0652/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg1.0841/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg2.0532/2181
月桂酸(12:0)mg124.0119/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg67.0650/2181
棕櫚酸(16:0)mg1189.0643/2181
次亞麻油酸(18:3)mg16.01139/2181
油酸(18:1)mg942.0782/2181
癸酸(10:0)mg106.0105/2181
硬脂酸(18:0)mg443.0600/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg16.097/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg413.0171/2181
脂肪酸M總量mg1026.0792/2181
脂肪酸P總量mg111.01296/2181
脂肪酸S總量mg2560.0565/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg3.0678/2181
花生酸(20:0)mg7.0823/2181
辛酸(8:0)mg48.0123/2181
酪酸(4:0)mg98.056/2181
鱈烯酸(20:1)mg1.01156/2181