資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

乳品類
全脂鮮乳(6月取樣)
牛乳,牛奶
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal63.01452/2181
水分g87.9533/2181
灰分g0.71478/2181
熱量kcal63.01466/2181
粗脂肪g3.6787/2181
粗蛋白g3.21272/2181
總碳水化合物g4.61326/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g2.5582/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg13.0770/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg74.01164/2181
mg36.01195/2181
mg101.0319/2181
mg146.01400/2181
mg0.02181/2181
mg0.41501/2181
mg0.02181/2181
mg10.01700/2181
mg0.11969/2181
糖質分析乳糖g4.048/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g4.0463/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug9.0694/2181
維生素A總量(IU)I.U.115.0703/2181
視網醇ug30.0302/2181
視網醇當量(RE)ug31.0624/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.041307/2181
維生素B12ug0.44627/2181
維生素B2mg0.19457/2181
維生素B6mg0.041682/2181
維生素Cmg0.91018/2181
菸鹼素mg0.021960/2181
葉酸ug0.21525/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.071650/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.071710/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.011445/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.081743/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg101.01334/2181
天門冬胺酸(Asp)mg234.01297/2181
水解胺基酸總量mg3037.01225/2181
甘胺酸(Gly)mg59.01403/2181
甲硫胺酸(Met)mg71.01067/2181
異白胺酸(Ile)mg148.01187/2181
白胺酸(Leu)mg302.01164/2181
精胺酸(Arg)mg107.01307/2181
組胺酸(His)mg83.01208/2181
絲胺酸(Ser)mg160.01207/2181
纈胺酸(Val)mg174.01207/2181
胱胺酸(Cys)mg14.01375/2181
脯胺酸(Pro)mg287.01089/2181
色胺酸(Trp)mg6.01217/2181
苯丙胺酸(Phe)mg145.01202/2181
酥胺酸(Thr)mg130.01186/2181
酪胺酸(Tyr)mg155.01122/2181
離胺酸(Lys)mg252.01040/2181
麩胺酸(Glu)mg612.01216/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg92.01089/2181
其他脂肪酸mg16.0402/2181
十七酸(17:0)mg27.0350/2181
十三酸(13:0)mg6.042/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg4.0747/2181
己酸(6:0)mg63.091/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg2.0733/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg115.0128/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg74.0624/2181
棕櫚酸(16:0)mg1184.0646/2181
次亞麻油酸(18:3)mg13.01187/2181
油酸(18:1)mg858.0806/2181
癸酸(10:0)mg93.0114/2181
硬脂酸(18:0)mg434.0606/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg34.050/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg395.0182/2181
脂肪酸M總量mg969.0808/2181
脂肪酸P總量mg113.01289/2181
脂肪酸S總量mg2471.0578/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg8.0617/2181
花生酸(20:0)mg7.0823/2181
辛酸(8:0)mg40.0138/2181
酪酸(4:0)mg101.054/2181
鱈烯酸(20:1)mg2.01075/2181