資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

乳品類
全脂鮮乳(7月取樣)
牛乳,牛奶
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal65.01427/2181
水分g87.7549/2181
灰分g0.71478/2181
熱量kcal65.01450/2181
粗脂肪g3.7776/2181
粗蛋白g3.71219/2181
總碳水化合物g4.21373/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g2.5582/2181
其他反式脂肪mg93.5578/2181
膽固醇mg14.0758/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg78.01138/2181
mg32.01229/2181
mg133.0237/2181
mg142.01429/2181
mg0.005320/2181
mg0.51302/2181
mg0.002192/2181
mg9.01773/2181
mg0.11969/2181
糖質分析乳糖g4.440/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g4.4443/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug3.0793/2181
維生素A總量(IU)I.U.151.0634/2181
視網醇ug44.0244/2181
視網醇當量(RE)ug44.0521/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.031528/2181
維生素B12ug0.33689/2181
維生素B2mg0.14653/2181
維生素B6mg0.02181/2181
維生素Cmg0.51151/2181
菸鹼素mg0.02181/2181
葉酸ug9.01024/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.061681/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.061737/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.02181/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.061783/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug1.6543/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg107.01306/2181
天門冬胺酸(Asp)mg237.01290/2181
水解胺基酸總量mg3167.01213/2181
甘胺酸(Gly)mg61.01384/2181
甲硫胺酸(Met)mg37.01227/2181
異白胺酸(Ile)mg152.01176/2181
白胺酸(Leu)mg325.01129/2181
精胺酸(Arg)mg109.01302/2181
組胺酸(His)mg81.01215/2181
絲胺酸(Ser)mg170.01180/2181
纈胺酸(Val)mg193.01169/2181
胱胺酸(Cys)mg22.01302/2181
脯胺酸(Pro)mg309.01057/2181
色胺酸(Trp)mg0.02181/2181
苯丙胺酸(Phe)mg148.01194/2181
酥胺酸(Thr)mg128.01197/2181
酪胺酸(Tyr)mg158.01114/2181
離胺酸(Lys)mg257.01025/2181
麩胺酸(Glu)mg674.01179/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg133.01013/2181
其他脂肪酸mg24.0329/2181
十七酸(17:0)mg24.0387/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg40.0132/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg3.0841/2181
己酸(6:0)mg70.085/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg2.0627/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg2.0733/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg1.0557/2181
月桂酸(12:0)mg113.0130/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg59.0687/2181
棕櫚酸(16:0)mg1254.0620/2181
次亞麻油酸(18:3)mg24.01017/2181
油酸(18:1)mg968.0779/2181
癸酸(10:0)mg95.0112/2181
硬脂酸(18:0)mg416.0626/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg34.050/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg385.0185/2181
脂肪酸M總量mg1064.0775/2181
脂肪酸P總量mg166.01192/2181
脂肪酸S總量mg2451.0582/2181
芥子酸(22:1)mg2.0436/2181
花生油酸(20:4)mg6.0640/2181
花生酸(20:0)mg5.0929/2181
辛酸(8:0)mg43.0129/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg1.01156/2181