資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

乳品類
全脂鮮乳(9月取樣)
牛乳,牛奶
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal64.01439/2181
水分g87.8540/2181
灰分g0.61594/2181
熱量kcal64.01461/2181
粗脂肪g3.6787/2181
粗蛋白g2.81329/2181
總碳水化合物g5.31258/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g2.4601/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg13.0770/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg72.01178/2181
mg33.01221/2181
mg89.0368/2181
mg129.01518/2181
mg0.02181/2181
mg0.41501/2181
mg0.02181/2181
mg9.01773/2181
mg0.02181/2181
糖質分析乳糖g4.341/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g4.3453/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.147.0644/2181
視網醇ug44.0244/2181
視網醇當量(RE)ug44.0521/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.051140/2181
維生素B12ug0.34681/2181
維生素B2mg0.17530/2181
維生素B6mg0.041682/2181
維生素Cmg0.41189/2181
菸鹼素mg0.391463/2181
葉酸ug1.21481/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.061681/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.061737/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.011445/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.071764/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg91.01361/2181
天門冬胺酸(Asp)mg203.01343/2181
水解胺基酸總量mg2787.01247/2181
甘胺酸(Gly)mg54.01429/2181
甲硫胺酸(Met)mg64.01102/2181
異白胺酸(Ile)mg149.01184/2181
白胺酸(Leu)mg275.01190/2181
精胺酸(Arg)mg98.01330/2181
組胺酸(His)mg85.01193/2181
絲胺酸(Ser)mg134.01259/2181
纈胺酸(Val)mg179.01198/2181
胱胺酸(Cys)mg67.01114/2181
脯胺酸(Pro)mg269.01119/2181
色胺酸(Trp)mg0.02181/2181
苯丙胺酸(Phe)mg132.01235/2181
酥胺酸(Thr)mg115.01232/2181
酪胺酸(Tyr)mg139.01149/2181
離胺酸(Lys)mg230.01089/2181
麩胺酸(Glu)mg502.01260/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg81.01116/2181
其他脂肪酸mg17.0389/2181
十七酸(17:0)mg26.0364/2181
十三酸(13:0)mg6.042/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg38.0143/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg3.0841/2181
己酸(6:0)mg71.082/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg2.0627/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg2.0733/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg4.0485/2181
月桂酸(12:0)mg103.0138/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg71.0634/2181
棕櫚酸(16:0)mg1133.0664/2181
次亞麻油酸(18:3)mg13.01187/2181
油酸(18:1)mg940.0783/2181
癸酸(10:0)mg84.0123/2181
硬脂酸(18:0)mg429.0612/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg32.052/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg355.0201/2181
脂肪酸M總量mg1045.0779/2181
脂肪酸P總量mg106.01304/2181
脂肪酸S總量mg2414.0589/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg6.0640/2181
花生酸(20:0)mg7.0823/2181
辛酸(8:0)mg41.0135/2181
酪酸(4:0)mg118.049/2181
鱈烯酸(20:1)mg2.01075/2181