資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

加工調理食品及其他類
切片火腿(豬肉)
三明治火腿,火腿片
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal147.0925/2181
水分g66.01332/2181
灰分g3.5277/2181
熱量kcal147.0932/2181
粗脂肪g4.9710/2181
粗蛋白g16.5561/2181
總碳水化合物g9.01035/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g1.8675/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg33.0668/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg344.0213/2181
mg1006.0164/2181
mg36.0743/2181
mg281.0798/2181
mg0.02181/2181
mg1.5528/2181
mg0.02181/2181
mg19.01109/2181
mg1.3740/2181
糖質分析乳糖g0.2131/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g2.2605/2181
葡萄糖g0.3581/2181
蔗糖g1.7350/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.887.0269/2181
視網醇ug266.062/2181
視網醇當量(RE)ug266.0163/2181
維生素B群 & C維生素B1mg2.552/2181
維生素B12ug0.91455/2181
維生素B2mg0.3249/2181
維生素B6mg0.66108/2181
維生素Cmg71.258/2181
菸鹼素mg5.55193/2181
葉酸ug30.0440/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg1.35392/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg1.35459/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.011445/2181
δ-生育酚mg0.01857/2181
維生素E總量mg1.36650/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg820.0594/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1498.0537/2181
水解胺基酸總量mg15657.0527/2181
甘胺酸(Gly)mg719.0587/2181
甲硫胺酸(Met)mg301.0605/2181
異白胺酸(Ile)mg707.0509/2181
白胺酸(Leu)mg1267.0526/2181
精胺酸(Arg)mg1072.0506/2181
組胺酸(His)mg567.0275/2181
絲胺酸(Ser)mg652.0568/2181
纈胺酸(Val)mg764.0540/2181
胱胺酸(Cys)mg322.0406/2181
脯胺酸(Pro)mg693.0499/2181
色胺酸(Trp)mg152.0547/2181
苯丙胺酸(Phe)mg727.0440/2181
酥胺酸(Thr)mg671.0526/2181
酪胺酸(Tyr)mg570.0522/2181
離胺酸(Lys)mg1268.0467/2181
麩胺酸(Glu)mg2888.0419/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg729.0670/2181
其他脂肪酸mg65.0192/2181
十七酸(17:0)mg13.0591/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg1.0747/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg2.0232/2181
山酸(22:0)mg1.01018/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg9.0500/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg9.0559/2181
廿四酸(24:0)mg3.0639/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg3.0504/2181
月桂酸(12:0)mg8.0421/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg95.0573/2181
棕櫚酸(16:0)mg1171.0650/2181
次亞麻油酸(18:3)mg48.0800/2181
油酸(18:1)mg2130.0584/2181
癸酸(10:0)mg7.0316/2181
硬脂酸(18:0)mg552.0555/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg69.0598/2181
脂肪酸M總量mg2259.0605/2181
脂肪酸P總量mg807.0780/2181
脂肪酸S總量mg1838.0661/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg7.0627/2181
花生酸(20:0)mg9.0733/2181
辛酸(8:0)mg3.0277/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg34.0517/2181