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食品營養分析儀表板

加工調理食品及其他類
毛鱗魚(柳葉魚)(裹粉未炸)
柳葉魚
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal170.0845/2180
水分g61.31424/2180
灰分g2.0480/2180
熱量kcal171.0853/2180
粗脂肪g4.9710/2180
粗蛋白g12.9723/2180
總碳水化合物g19.0635/2180
膳食纖維g0.61186/2180
飽和脂肪g1.6706/2180
其他反式脂肪mg39.19142/2180
膽固醇mg112.0208/2180
酒精含量g0.02180/2180
礦物質磷mg208.0511/2180
鈉mg493.0293/2180
鈣mg122.0257/2180
鉀mg186.01179/2180
銅mg0.066136/2180
鋅mg1.0735/2180
錳mg0.17293/2180
鎂mg34.0558/2180
鐵mg0.61286/2180
糖質分析乳糖g0.02180/2180
半乳糖g0.02180/2180
果糖g0.02180/2180
糖質總量g1.6664/2180
葡萄糖g0.5483/2180
蔗糖g0.02180/2180
麥芽糖g1.171/2180
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
β-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
維生素A總量(IU)I.U.191.0582/2180
視網醇ug57.0204/2180
視網醇當量(RE)ug57.0459/2180
維生素B群  & C維生素B1mg0.011955/2180
維生素B12ug2.65215/2180
維生素B2mg0.14653/2180
維生素B6mg0.02180/2180
維生素Cmg0.21269/2180
菸鹼素mg0.94975/2180
葉酸ug13.9785/2180
維生素D維生素D2ug0.02180/2180
維生素D3ug2.6221/2180
維生素D總量(IU)I.U.104.821/2180
維生素D總量(ug)ug2.6221/2180
維生素Eα-生育酚mg0.271172/2180
α-維生素E當量(α-TE)mg0.31206/2180
β-生育酚mg0.03608/2180
γ-生育酚mg0.13755/2180
δ-生育酚mg0.02180/2180
維生素E總量mg0.431184/2180
維生素K維生素K1ug0.02180/2180
維生素K2(MK-4)ug0.02180/2180
維生素K2(MK-7)ug0.02180/2180
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg648.0721/2180
天門冬胺酸(Asp)mg905.0804/2180
水解胺基酸總量mg11297.0757/2180
甘胺酸(Gly)mg562.0705/2180
甲硫胺酸(Met)mg180.0750/2180
異白胺酸(Ile)mg485.0728/2180
白胺酸(Leu)mg967.0698/2180
精胺酸(Arg)mg625.0815/2180
組胺酸(His)mg252.0789/2180
絲胺酸(Ser)mg577.0669/2180
纈胺酸(Val)mg599.0699/2180
胱胺酸(Cys)mg167.0777/2180
脯胺酸(Pro)mg799.0334/2180
色胺酸(Trp)mg0.02180/2180
苯丙胺酸(Phe)mg505.0748/2180
酥胺酸(Thr)mg472.0727/2180
酪胺酸(Tyr)mg405.0730/2180
離胺酸(Lys)mg743.0701/2180
麩胺酸(Glu)mg2407.0661/2180
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg372.0827/2180
其他脂肪酸mg45.0244/2180
十七酸(17:0)mg8.0706/2180
十三酸(13:0)mg0.02180/2180
十九酸(19:0)mg0.02180/2180
十五酸(15:0)mg18.0265/2180
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02180/2180
山酸(22:0)mg3.0839/2180
己酸(6:0)mg0.02180/2180
廿二碳五烯酸(22:5)mg67.0144/2180
廿二碳六烯酸(22:6)mg368.0115/2180
廿四酸(24:0)mg0.02180/2180
廿碳五烯酸(20:5)mg660.039/2180
月桂酸(12:0)mg16.0307/2180
棕櫚烯酸(16:1)mg752.0105/2180
棕櫚酸(16:0)mg1042.0682/2180
次亞麻油酸(18:3)mg123.0481/2180
油酸(18:1)mg645.0863/2180
癸酸(10:0)mg0.02180/2180
硬脂酸(18:0)mg84.0971/2180
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02180/2180
肉豆蔻酸(14:0)mg382.0188/2180
脂肪酸M總量mg1588.0691/2180
脂肪酸P總量mg1604.0584/2180
脂肪酸S總量mg1646.0692/2180
芥子酸(22:1)mg186.038/2180
花生油酸(20:4)mg13.0571/2180
花生酸(20:0)mg68.0176/2180
辛酸(8:0)mg26.0162/2180
酪酸(4:0)mg0.02180/2180
鱈烯酸(20:1)mg6.0908/2180