資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

堅果及種子類
原味松子仁
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal668.052/2181
水分g1.02124/2181
灰分g2.6377/2181
熱量kcal680.051/2181
粗脂肪g69.050/2181
粗蛋白g14.5646/2181
總碳水化合物g13.0820/2181
膳食纖維g6.0207/2181
飽和脂肪g6.8263/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg630.062/2181
mg1.02012/2181
mg13.01233/2181
mg671.0167/2181
mg0.084111/2181
mg6.635/2181
mg0.02181/2181
mg267.057/2181
mg5.3175/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.1590/2181
糖質總量g2.7560/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g2.6298/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug11.0668/2181
維生素A總量(IU)I.U.19.01204/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug2.01384/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.39132/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.19457/2181
維生素B6mg0.16837/2181
維生素Cmg1.2938/2181
菸鹼素mg3.33434/2181
葉酸ug66.0181/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg11.4948/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg12.6153/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg11.267/2181
δ-生育酚mg0.01857/2181
維生素E總量mg22.765/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg591.0760/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1192.0699/2181
水解胺基酸總量mg12097.0716/2181
甘胺酸(Gly)mg597.0683/2181
甲硫胺酸(Met)mg0.02181/2181
異白胺酸(Ile)mg379.0832/2181
白胺酸(Leu)mg827.0779/2181
精胺酸(Arg)mg2019.085/2181
組胺酸(His)mg272.0738/2181
絲胺酸(Ser)mg731.0446/2181
纈胺酸(Val)mg469.0810/2181
胱胺酸(Cys)mg234.0550/2181
脯胺酸(Pro)mg509.0830/2181
色胺酸(Trp)mg126.0632/2181
苯丙胺酸(Phe)mg424.0849/2181
酥胺酸(Thr)mg392.0783/2181
酪胺酸(Tyr)mg323.0846/2181
離胺酸(Lys)mg451.0838/2181
麩胺酸(Glu)mg2561.0588/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg38076.023/2181
其他脂肪酸mg552.019/2181
十七酸(17:0)mg41.0223/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg90.089/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg23.0166/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg57.0698/2181
棕櫚酸(16:0)mg4428.0228/2181
次亞麻油酸(18:3)mg157.0390/2181
油酸(18:1)mg22327.051/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg1916.0194/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg17.0887/2181
脂肪酸M總量mg23363.053/2181
脂肪酸P總量mg38233.027/2181
脂肪酸S總量mg6808.0260/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg292.057/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg980.031/2181