資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

堅果及種子類
生核桃
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal655.058/2181
水分g3.72019/2181
灰分g1.8536/2181
熱量kcal667.059/2181
粗脂肪g67.951/2181
粗蛋白g15.4605/2181
總碳水化合物g11.2913/2181
膳食纖維g6.2202/2181
飽和脂肪g6.1279/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg440.0145/2181
mg5.01602/2181
mg99.0324/2181
mg453.0300/2181
mg0.02181/2181
mg3.0204/2181
mg0.02181/2181
mg173.0115/2181
mg2.7377/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g1.8639/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g1.8342/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug11.0668/2181
維生素A總量(IU)I.U.19.01204/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug2.01384/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.24244/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.1883/2181
維生素B6mg0.37318/2181
維生素Cmg2.1820/2181
菸鹼素mg1.62730/2181
葉酸ug70.1167/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.97527/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg2.92210/2181
β-生育酚mg0.08369/2181
γ-生育酚mg18.8737/2181
δ-生育酚mg0.8134/2181
維生素E總量mg20.7272/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg641.0727/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1573.0492/2181
水解胺基酸總量mg15813.0522/2181
甘胺酸(Gly)mg829.0456/2181
甲硫胺酸(Met)mg190.0736/2181
異白胺酸(Ile)mg617.0624/2181
白胺酸(Leu)mg1148.0591/2181
精胺酸(Arg)mg2406.052/2181
組胺酸(His)mg379.0580/2181
絲胺酸(Ser)mg813.0304/2181
纈胺酸(Val)mg718.0590/2181
胱胺酸(Cys)mg279.0470/2181
脯胺酸(Pro)mg556.0770/2181
色胺酸(Trp)mg80.0805/2181
苯丙胺酸(Phe)mg698.0498/2181
酥胺酸(Thr)mg501.0702/2181
酪胺酸(Tyr)mg559.0539/2181
離胺酸(Lys)mg467.0833/2181
麩胺酸(Glu)mg3360.0217/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg41683.019/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg24.0387/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg68.0643/2181
棕櫚酸(16:0)mg4410.0231/2181
次亞麻油酸(18:3)mg7114.014/2181
油酸(18:1)mg12864.0121/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg1625.0234/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg11.0966/2181
脂肪酸M總量mg13016.0145/2181
脂肪酸P總量mg48797.018/2181
脂肪酸S總量mg6112.0278/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg42.0262/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg84.0282/2181