資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

澱粉類
馬鈴薯
洋芋,洋薯,洋山芋,荷蘭薯,日本番薯,塊茄
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal74.01365/2181
水分g80.5822/2181
灰分g0.91272/2181
熱量kcal77.01363/2181
粗脂肪g0.21750/2181
粗蛋白g2.61354/2181
總碳水化合物g15.8726/2181
膳食纖維g1.3922/2181
飽和脂肪g0.02181/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg38.01464/2181
mg3.01744/2181
mg4.01929/2181
mg386.0432/2181
mg0.02181/2181
mg1.1689/2181
mg0.02181/2181
mg20.01070/2181
mg0.61287/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.0.02181/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug0.02181/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.08739/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.031678/2181
維生素B6mg0.15876/2181
維生素Cmg29.5191/2181
菸鹼素mg1.42781/2181
葉酸ug11.4874/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.021844/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.021875/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.02181/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.021893/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg74.01406/2181
天門冬胺酸(Asp)mg490.01025/2181
水解胺基酸總量mg2044.01322/2181
甘胺酸(Gly)mg68.01358/2181
甲硫胺酸(Met)mg23.01302/2181
異白胺酸(Ile)mg76.01350/2181
白胺酸(Leu)mg127.01346/2181
精胺酸(Arg)mg130.01256/2181
組胺酸(His)mg41.01380/2181
絲胺酸(Ser)mg85.01370/2181
纈胺酸(Val)mg108.01324/2181
胱胺酸(Cys)mg18.01337/2181
脯胺酸(Pro)mg63.01376/2181
色胺酸(Trp)mg15.01137/2181
苯丙胺酸(Phe)mg88.01337/2181
酥胺酸(Thr)mg79.01353/2181
酪胺酸(Tyr)mg63.01329/2181
離胺酸(Lys)mg110.01323/2181
麩胺酸(Glu)mg388.01310/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg0.02181/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg0.02181/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg0.02181/2181
棕櫚酸(16:0)mg0.02181/2181
次亞麻油酸(18:3)mg0.02181/2181
油酸(18:1)mg0.02181/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg0.02181/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg0.02181/2181
脂肪酸M總量mg0.02181/2181
脂肪酸P總量mg0.02181/2181
脂肪酸S總量mg0.02181/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg0.02181/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg0.02181/2181