| | 穀物類 |
|---|
| | 稉米(台中189號) |
|---|
| | 蓬萊米,圓米 |
|---|
| | 單位 | 含量 | 排名 |
|---|
| 一般成分 | 修正熱量 | kcal | 355.0 | 341/2180 |
|---|
| 水分 | g | 13.5 | 1806/2180 |
|---|
| 灰分 | g | 0.3 | 1970/2180 |
|---|
| 熱量 | kcal | 356.0 | 385/2180 |
|---|
| 粗脂肪 | g | 0.6 | 1266/2180 |
|---|
| 粗蛋白 | g | 7.5 | 1005/2180 |
|---|
| 總碳水化合物 | g | 78.1 | 82/2180 |
|---|
| 膳食纖維 | g | 0.3 | 1263/2180 |
|---|
| 飽和脂肪 | g | 0.1 | 1539/2180 |
|---|
| 其他 | 反式脂肪 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 膽固醇 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 酒精含量 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 礦物質 | 磷 | mg | 77.0 | 1146/2180 |
|---|
| 鈉 | mg | 3.0 | 1743/2180 |
|---|
| 鈣 | mg | 5.0 | 1840/2180 |
|---|
| 鉀 | mg | 85.0 | 1789/2180 |
|---|
| 銅 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 鋅 | mg | 1.5 | 528/2180 |
|---|
| 錳 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 鎂 | mg | 12.0 | 1549/2180 |
|---|
| 鐵 | mg | 0.7 | 1187/2180 |
|---|
| 糖質分析 | 乳糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 半乳糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 果糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 糖質總量 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 葡萄糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 蔗糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 麥芽糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素A | α-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| β-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素A總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 視網醇 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 視網醇當量(RE) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素B群 & C | 維生素B1 | mg | 0.04 | 1307/2180 |
|---|
| 維生素B12 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素B2 | mg | 0.02 | 1848/2180 |
|---|
| 維生素B6 | mg | 0.05 | 1575/2180 |
|---|
| 維生素C | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 菸鹼素 | mg | 0.84 | 1031/2180 |
|---|
| 葉酸 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D | 維生素D2 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D3 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D總量(ug) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素E | α-生育酚 | mg | 0.07 | 1649/2180 |
|---|
| α-維生素E當量(α-TE) | mg | 0.07 | 1710/2180 |
|---|
| β-生育酚 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| γ-生育酚 | mg | 0.01 | 1444/2180 |
|---|
| δ-生育酚 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素E總量 | mg | 0.08 | 1742/2180 |
|---|
| 維生素K | 維生素K1 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素K2(MK-4) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素K2(MK-7) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 胺基酸組成 | 丙胺酸(Ala) | mg | 405.0 | 909/2180 |
|---|
| 天門冬胺酸(Asp) | mg | 646.0 | 924/2180 |
|---|
| 水解胺基酸總量 | mg | 7223.0 | 974/2180 |
|---|
| 甘胺酸(Gly) | mg | 318.0 | 971/2180 |
|---|
| 甲硫胺酸(Met) | mg | 149.0 | 818/2180 |
|---|
| 異白胺酸(Ile) | mg | 284.0 | 965/2180 |
|---|
| 白胺酸(Leu) | mg | 604.0 | 912/2180 |
|---|
| 精胺酸(Arg) | mg | 629.0 | 812/2180 |
|---|
| 組胺酸(His) | mg | 191.0 | 914/2180 |
|---|
| 絲胺酸(Ser) | mg | 361.0 | 939/2180 |
|---|
| 纈胺酸(Val) | mg | 409.0 | 891/2180 |
|---|
| 胱胺酸(Cys) | mg | 301.0 | 434/2180 |
|---|
| 脯胺酸(Pro) | mg | 316.0 | 1049/2180 |
|---|
| 色胺酸(Trp) | mg | 99.0 | 723/2180 |
|---|
| 苯丙胺酸(Phe) | mg | 384.0 | 902/2180 |
|---|
| 酥胺酸(Thr) | mg | 247.0 | 980/2180 |
|---|
| 酪胺酸(Tyr) | mg | 339.0 | 819/2180 |
|---|
| 離胺酸(Lys) | mg | 233.0 | 1082/2180 |
|---|
| 麩胺酸(Glu) | mg | 1309.0 | 1017/2180 |
|---|
| 脂肪酸組成 | 亞麻油酸(18:2) | mg | 202.0 | 921/2180 |
|---|
| 其他脂肪酸 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十七酸(17:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十三酸(13:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十九酸(19:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十五酸(15:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十八碳四烯酸(18:4) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 山酸(22:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 己酸(6:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿二碳五烯酸(22:5) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿二碳六烯酸(22:6) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿四酸(24:0) | mg | 2.0 | 731/2180 |
|---|
| 廿碳五烯酸(20:5) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 月桂酸(12:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 棕櫚烯酸(16:1) | mg | 1.0 | 1297/2180 |
|---|
| 棕櫚酸(16:0) | mg | 106.0 | 1249/2180 |
|---|
| 次亞麻油酸(18:3) | mg | 7.0 | 1304/2180 |
|---|
| 油酸(18:1) | mg | 228.0 | 1058/2180 |
|---|
| 癸酸(10:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 硬脂酸(18:0) | mg | 9.0 | 1453/2180 |
|---|
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 肉豆蔻酸(14:0) | mg | 2.0 | 1311/2180 |
|---|
| 脂肪酸M總量 | mg | 230.0 | 1084/2180 |
|---|
| 脂肪酸P總量 | mg | 209.0 | 1120/2180 |
|---|
| 脂肪酸S總量 | mg | 121.0 | 1330/2180 |
|---|
| 芥子酸(22:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 花生油酸(20:4) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 花生酸(20:0) | mg | 2.0 | 1120/2180 |
|---|
| 辛酸(8:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 酪酸(4:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 鱈烯酸(20:1) | mg | 2.0 | 1074/2180 |
|---|