資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
帶骨帶皮對切胸(肉雞)
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal219.0692/2181
水分g68.41272/2181
灰分g0.91272/2181
熱量kcal219.0711/2181
粗脂肪g15.1350/2181
粗蛋白g19.3389/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g4.5381/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg80.0296/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg178.0652/2181
mg47.01080/2181
mg9.01482/2181
mg285.0783/2181
mg0.02181/2181
mg1.2648/2181
mg0.02181/2181
mg23.0933/2181
mg0.51405/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.254.0522/2181
視網醇ug76.0169/2181
視網醇當量(RE)ug76.0386/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.14436/2181
維生素B12ug0.24751/2181
維生素B2mg0.071115/2181
維生素B6mg0.63125/2181
維生素Cmg1.0998/2181
菸鹼素mg8.3764/2181
葉酸ug11.9858/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.211293/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.221353/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.12785/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.331306/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1044.0390/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1680.0432/2181
水解胺基酸總量mg18687.0328/2181
甘胺酸(Gly)mg798.0501/2181
甲硫胺酸(Met)mg490.0355/2181
異白胺酸(Ile)mg849.0341/2181
白胺酸(Leu)mg1490.0368/2181
精胺酸(Arg)mg1152.0432/2181
組胺酸(His)mg679.0170/2181
絲胺酸(Ser)mg690.0515/2181
纈胺酸(Val)mg849.0429/2181
胱胺酸(Cys)mg1711.011/2181
脯胺酸(Pro)mg622.0645/2181
色胺酸(Trp)mg231.0273/2181
苯丙胺酸(Phe)mg688.0518/2181
酥胺酸(Thr)mg792.0360/2181
酪胺酸(Tyr)mg629.0431/2181
離胺酸(Lys)mg1580.0316/2181
麩胺酸(Glu)mg2711.0516/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg3227.0269/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg36.0262/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg21.0239/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg70.0138/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg45.0380/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg19.0324/2181
月桂酸(12:0)mg47.0196/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg679.0126/2181
棕櫚酸(16:0)mg3322.0320/2181
次亞麻油酸(18:3)mg219.0302/2181
油酸(18:1)mg6331.0274/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg929.0373/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg144.0409/2181
脂肪酸M總量mg7098.0281/2181
脂肪酸P總量mg3624.0297/2181
脂肪酸S總量mg4511.0377/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg45.0335/2181
花生酸(20:0)mg13.0622/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg88.0273/2181