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食品營養分析儀表板

肉類
清腿平均值
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal157.0891/2180
水分g72.91133/2180
灰分g0.81368/2180
熱量kcal157.0897/2180
粗脂肪g8.7546/2180
粗蛋白g18.5451/2180
總碳水化合物g0.02180/2180
膳食纖維g0.02180/2180
飽和脂肪g2.5582/2180
其他反式脂肪mg0.02180/2180
膽固醇mg97.0247/2180
酒精含量g0.02180/2180
礦物質磷mg151.0769/2180
鈉mg117.0656/2180
鈣mg4.01929/2180
鉀mg256.0889/2180
銅mg0.02180/2180
鋅mg1.9392/2180
錳mg0.02180/2180
鎂mg21.01021/2180
鐵mg0.9996/2180
糖質分析乳糖g0.02180/2180
半乳糖g0.02180/2180
果糖g0.02180/2180
糖質總量g0.02180/2180
葡萄糖g0.02180/2180
蔗糖g0.02180/2180
麥芽糖g0.02180/2180
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
β-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
維生素A總量(IU)I.U.75.0820/2180
視網醇ug23.0344/2180
視網醇當量(RE)ug23.0706/2180
維生素B群  & C維生素B1mg0.1591/2180
維生素B12ug0.64552/2180
維生素B2mg0.19457/2180
維生素B6mg0.21662/2180
維生素Cmg2.6763/2180
菸鹼素mg4.87252/2180
葉酸ug8.61042/2180
維生素D維生素D2ug0.02180/2180
維生素D3ug0.02180/2180
維生素D總量(IU)I.U.0.02180/2180
維生素D總量(ug)ug0.02180/2180
維生素Eα-生育酚mg0.291142/2180
α-維生素E當量(α-TE)mg0.391078/2180
β-生育酚mg0.02180/2180
γ-生育酚mg0.94362/2180
δ-生育酚mg0.15311/2180
維生素E總量mg1.38643/2180
維生素K維生素K1ug0.02180/2180
維生素K2(MK-4)ug0.02180/2180
維生素K2(MK-7)ug0.02180/2180
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg935.0493/2180
天門冬胺酸(Asp)mg1398.0576/2180
水解胺基酸總量mg15284.0544/2180
甘胺酸(Gly)mg900.0365/2180
甲硫胺酸(Met)mg443.0415/2180
異白胺酸(Ile)mg693.0525/2180
白胺酸(Leu)mg1203.0560/2180
精胺酸(Arg)mg1089.0492/2180
組胺酸(His)mg426.0504/2180
絲胺酸(Ser)mg565.0687/2180
纈胺酸(Val)mg728.0582/2180
胱胺酸(Cys)mg522.0147/2180
脯胺酸(Pro)mg724.0448/2180
色胺酸(Trp)mg214.0337/2180
苯丙胺酸(Phe)mg644.0592/2180
酥胺酸(Thr)mg650.0552/2180
酪胺酸(Tyr)mg511.0601/2180
離胺酸(Lys)mg1288.0453/2180
麩胺酸(Glu)mg2349.0678/2180
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg2112.0379/2180
其他脂肪酸mg0.02180/2180
十七酸(17:0)mg14.0565/2180
十三酸(13:0)mg0.02180/2180
十九酸(19:0)mg10.036/2180
十五酸(15:0)mg3.0626/2180
十八碳四烯酸(18:4)mg39.071/2180
山酸(22:0)mg4.0745/2180
己酸(6:0)mg0.02180/2180
廿二碳五烯酸(22:5)mg41.0224/2180
廿二碳六烯酸(22:6)mg45.0380/2180
廿四酸(24:0)mg0.02180/2180
廿碳五烯酸(20:5)mg23.0305/2180
月桂酸(12:0)mg4.0538/2180
棕櫚烯酸(16:1)mg459.0197/2180
棕櫚酸(16:0)mg1867.0523/2180
次亞麻油酸(18:3)mg129.0465/2180
油酸(18:1)mg3220.0485/2180
癸酸(10:0)mg0.02180/2180
硬脂酸(18:0)mg527.0562/2180
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02180/2180
肉豆蔻酸(14:0)mg77.0571/2180
脂肪酸M總量mg3736.0482/2180
脂肪酸P總量mg2463.0426/2180
脂肪酸S總量mg2510.0574/2180
芥子酸(22:1)mg12.0272/2180
花生油酸(20:4)mg74.0227/2180
花生酸(20:0)mg4.0980/2180
辛酸(8:0)mg0.02180/2180
酪酸(4:0)mg0.02180/2180
鱈烯酸(20:1)mg45.0456/2180