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食品營養分析儀表板

肉類
牛後腿肉
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal122.01044/2180
水分g71.51176/2180
灰分g1.11004/2180
熱量kcal122.01054/2180
粗脂肪g4.3733/2180
粗蛋白g19.4380/2180
總碳水化合物g3.71427/2180
膳食纖維g0.02180/2180
飽和脂肪g2.2623/2180
其他反式脂肪mg0.02180/2180
膽固醇mg59.0492/2180
酒精含量g0.02180/2180
礦物質磷mg203.0542/2180
鈉mg58.0957/2180
鈣mg7.01654/2180
鉀mg357.0518/2180
銅mg0.02180/2180
鋅mg6.048/2180
錳mg0.02180/2180
鎂mg24.0896/2180
鐵mg2.8364/2180
糖質分析乳糖g0.02180/2180
半乳糖g0.02180/2180
果糖g0.02180/2180
糖質總量g0.02180/2180
葡萄糖g0.02180/2180
蔗糖g0.02180/2180
麥芽糖g0.02180/2180
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
β-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
維生素A總量(IU)I.U.18.01218/2180
視網醇ug5.0632/2180
視網醇當量(RE)ug5.01154/2180
維生素B群  & C維生素B1mg0.06968/2180
維生素B12ug2.68209/2180
維生素B2mg0.19457/2180
維生素B6mg0.46229/2180
維生素Cmg1.8846/2180
菸鹼素mg3.8372/2180
葉酸ug7.21119/2180
維生素D維生素D2ug0.02180/2180
維生素D3ug0.02180/2180
維生素D總量(IU)I.U.0.02180/2180
維生素D總量(ug)ug0.02180/2180
維生素Eα-生育酚mg0.44933/2180
α-維生素E當量(α-TE)mg0.441016/2180
β-生育酚mg0.02180/2180
γ-生育酚mg0.02180/2180
δ-生育酚mg0.02180/2180
維生素E總量mg0.441173/2180
維生素K維生素K1ug0.02180/2180
維生素K2(MK-4)ug0.02180/2180
維生素K2(MK-7)ug0.02180/2180
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1258.0179/2180
天門冬胺酸(Asp)mg2004.0229/2180
水解胺基酸總量mg21205.0162/2180
甘胺酸(Gly)mg885.0390/2180
甲硫胺酸(Met)mg468.0387/2180
異白胺酸(Ile)mg1007.0140/2180
白胺酸(Leu)mg1799.0140/2180
精胺酸(Arg)mg1450.0203/2180
組胺酸(His)mg765.0119/2180
絲胺酸(Ser)mg783.0352/2180
纈胺酸(Val)mg1070.0170/2180
胱胺酸(Cys)mg652.0103/2180
脯胺酸(Pro)mg819.0312/2180
色胺酸(Trp)mg225.0294/2180
苯丙胺酸(Phe)mg911.0185/2180
酥胺酸(Thr)mg971.0132/2180
酪胺酸(Tyr)mg792.0148/2180
離胺酸(Lys)mg1942.0106/2180
麩胺酸(Glu)mg3402.0212/2180
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg140.0998/2180
其他脂肪酸mg10.0462/2180
十七酸(17:0)mg59.0137/2180
十三酸(13:0)mg0.02180/2180
十九酸(19:0)mg0.02180/2180
十五酸(15:0)mg22.0230/2180
十八碳四烯酸(18:4)mg8.0163/2180
山酸(22:0)mg0.02180/2180
己酸(6:0)mg0.02180/2180
廿二碳五烯酸(22:5)mg14.0429/2180
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02180/2180
廿四酸(24:0)mg0.02180/2180
廿碳五烯酸(20:5)mg12.0383/2180
月桂酸(12:0)mg7.0443/2180
棕櫚烯酸(16:1)mg134.0489/2180
棕櫚酸(16:0)mg1243.0623/2180
次亞麻油酸(18:3)mg26.0988/2180
油酸(18:1)mg1712.0637/2180
癸酸(10:0)mg3.0377/2180
硬脂酸(18:0)mg719.0466/2180
肉豆蔻烯酸(14:1)mg10.0129/2180
肉豆蔻酸(14:0)mg148.0404/2180
脂肪酸M總量mg1866.0653/2180
脂肪酸P總量mg232.01091/2180
脂肪酸S總量mg2206.0617/2180
芥子酸(22:1)mg0.02180/2180
花生油酸(20:4)mg32.0411/2180
花生酸(20:0)mg5.0927/2180
辛酸(8:0)mg0.02180/2180
酪酸(4:0)mg0.02180/2180
鱈烯酸(20:1)mg9.0817/2180