資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬大排
背脊,帶骨里肌
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal214.0708/2181
水分g65.81338/2181
灰分g1.01135/2181
熱量kcal214.0724/2181
粗脂肪g14.7363/2181
粗蛋白g19.1402/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g5.9288/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg32.0672/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg204.0534/2181
mg55.0987/2181
mg28.0839/2181
mg318.0666/2181
mg0.02181/2181
mg2.5278/2181
mg0.02181/2181
mg19.01109/2181
mg1.2784/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.30.01086/2181
視網醇ug9.0535/2181
視網醇當量(RE)ug9.0988/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.6849/2181
維生素B12ug0.78501/2181
維生素B2mg0.2428/2181
維生素B6mg0.11145/2181
維生素Cmg0.61116/2181
菸鹼素mg4.5292/2181
葉酸ug0.02181/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.281159/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.281243/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.041085/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.321324/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1116.0312/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1736.0400/2181
水解胺基酸總量mg18109.0370/2181
甘胺酸(Gly)mg1012.0234/2181
甲硫胺酸(Met)mg523.0304/2181
異白胺酸(Ile)mg716.0502/2181
白胺酸(Leu)mg1443.0401/2181
精胺酸(Arg)mg1293.0300/2181
組胺酸(His)mg593.0239/2181
絲胺酸(Ser)mg787.0346/2181
纈胺酸(Val)mg791.0501/2181
胱胺酸(Cys)mg427.0232/2181
脯胺酸(Pro)mg878.0265/2181
色胺酸(Trp)mg254.0211/2181
苯丙胺酸(Phe)mg770.0381/2181
酥胺酸(Thr)mg851.0273/2181
酪胺酸(Tyr)mg634.0419/2181
離胺酸(Lys)mg1489.0364/2181
麩胺酸(Glu)mg2796.0470/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg1911.0410/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg50.0173/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg35.0268/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg37.0415/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg340.0271/2181
棕櫚酸(16:0)mg3690.0281/2181
次亞麻油酸(18:3)mg93.0581/2181
油酸(18:1)mg6130.0284/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg1970.0188/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg206.0325/2181
脂肪酸M總量mg6690.0301/2181
脂肪酸P總量mg2076.0493/2181
脂肪酸S總量mg5943.0284/2181
芥子酸(22:1)mg79.077/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg28.0371/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg141.0186/2181