資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬帶皮腹脇肉
帶皮五花肉,帶皮三層肉
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal368.0281/2181
水分g51.91540/2181
灰分g0.71478/2181
熱量kcal368.0306/2181
粗脂肪g33.9145/2181
粗蛋白g14.5646/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g13.583/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg66.0414/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg121.0901/2181
mg62.0923/2181
mg5.01840/2181
mg240.0964/2181
mg0.02181/2181
mg1.6491/2181
mg0.02181/2181
mg14.01402/2181
mg0.51405/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.117.0698/2181
視網醇ug35.0275/2181
視網醇當量(RE)ug35.0582/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.4988/2181
維生素B12ug0.62562/2181
維生素B2mg0.11809/2181
維生素B6mg0.24565/2181
維生素Cmg0.21270/2181
菸鹼素mg3.39429/2181
葉酸ug1.11483/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.47895/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.48975/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.041085/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.511092/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg981.0459/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1441.0556/2181
水解胺基酸總量mg14913.0563/2181
甘胺酸(Gly)mg991.0247/2181
甲硫胺酸(Met)mg400.0492/2181
異白胺酸(Ile)mg633.0608/2181
白胺酸(Leu)mg1269.0523/2181
精胺酸(Arg)mg1035.0538/2181
組胺酸(His)mg559.0280/2181
絲胺酸(Ser)mg640.0586/2181
纈胺酸(Val)mg684.0626/2181
胱胺酸(Cys)mg762.078/2181
脯胺酸(Pro)mg718.0454/2181
色胺酸(Trp)mg191.0406/2181
苯丙胺酸(Phe)mg694.0505/2181
酥胺酸(Thr)mg697.0496/2181
酪胺酸(Tyr)mg547.0559/2181
離胺酸(Lys)mg1288.0453/2181
麩胺酸(Glu)mg1383.0995/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg5591.0174/2181
其他脂肪酸mg183.074/2181
十七酸(17:0)mg137.052/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg12.0366/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg7.0580/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg10.0482/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg43.0384/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg42.0243/2181
月桂酸(12:0)mg35.0218/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg761.0102/2181
棕櫚酸(16:0)mg8418.071/2181
次亞麻油酸(18:3)mg268.0253/2181
油酸(18:1)mg13281.0116/2181
癸酸(10:0)mg38.0170/2181
硬脂酸(18:0)mg4284.044/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg4.0206/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg550.0131/2181
脂肪酸M總量mg14294.0129/2181
脂肪酸P總量mg6047.0202/2181
脂肪酸S總量mg13516.083/2181
芥子酸(22:1)mg4.0377/2181
花生油酸(20:4)mg93.0171/2181
花生酸(20:0)mg35.0306/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg245.0118/2181