資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬後腿肉
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal123.01039/2181
水分g74.21085/2181
灰分g1.01135/2181
熱量kcal123.01047/2181
粗脂肪g4.0750/2181
粗蛋白g20.4303/2181
總碳水化合物g0.41816/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g1.5725/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg58.0505/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg190.0604/2181
mg49.01059/2181
mg4.01929/2181
mg367.0479/2181
mg0.02181/2181
mg2.6263/2181
mg0.02181/2181
mg24.0896/2181
mg1.0924/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.9.01365/2181
視網醇ug3.0707/2181
視網醇當量(RE)ug3.01275/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.7145/2181
維生素B12ug0.39659/2181
維生素B2mg0.16565/2181
維生素B6mg0.42255/2181
維生素Cmg0.91018/2181
菸鹼素mg3.26449/2181
葉酸ug5.21262/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.241238/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.241308/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.021289/2181
δ-生育酚mg0.01857/2181
維生素E總量mg0.261423/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1183.0253/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1908.0293/2181
水解胺基酸總量mg21017.0171/2181
甘胺酸(Gly)mg893.0377/2181
甲硫胺酸(Met)mg562.0248/2181
異白胺酸(Ile)mg951.0198/2181
白胺酸(Leu)mg1708.0190/2181
精胺酸(Arg)mg1367.0244/2181
組胺酸(His)mg801.0109/2181
絲胺酸(Ser)mg789.0339/2181
纈胺酸(Val)mg986.0262/2181
胱胺酸(Cys)mg1310.023/2181
脯胺酸(Pro)mg782.0358/2181
色胺酸(Trp)mg249.0220/2181
苯丙胺酸(Phe)mg847.0266/2181
酥胺酸(Thr)mg921.0188/2181
酪胺酸(Tyr)mg747.0220/2181
離胺酸(Lys)mg1832.0164/2181
麩胺酸(Glu)mg3184.0285/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg540.0748/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg12.0616/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg1.0747/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg7.0539/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg6.0584/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg2.0532/2181
月桂酸(12:0)mg3.0579/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg90.0581/2181
棕櫚酸(16:0)mg910.0717/2181
次亞麻油酸(18:3)mg28.0973/2181
油酸(18:1)mg1779.0631/2181
癸酸(10:0)mg4.0354/2181
硬脂酸(18:0)mg467.0583/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg52.0667/2181
脂肪酸M總量mg1901.0646/2181
脂肪酸P總量mg604.0871/2181
脂肪酸S總量mg1457.0721/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg20.0501/2181
花生酸(20:0)mg8.0776/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg32.0531/2181