資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬皮
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal491.0137/2181
水分g35.51647/2181
灰分g0.31970/2181
熱量kcal491.0143/2181
粗脂肪g44.0101/2181
粗蛋白g22.1181/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g14.574/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg70.0363/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg29.01590/2181
mg109.0672/2181
mg8.01570/2181
mg38.01946/2181
mg0.02181/2181
mg0.31692/2181
mg0.02181/2181
mg3.02049/2181
mg0.31686/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.90.0769/2181
視網醇ug27.0313/2181
視網醇當量(RE)ug27.0660/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.031528/2181
維生素B12ug0.92452/2181
維生素B2mg0.051348/2181
維生素B6mg0.031766/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg0.511315/2181
葉酸ug18.7637/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.45917/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.451002/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.041085/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.481127/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg2199.023/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1563.0499/2181
水解胺基酸總量mg23048.0105/2181
甘胺酸(Gly)mg5399.03/2181
甲硫胺酸(Met)mg275.0632/2181
異白胺酸(Ile)mg400.0807/2181
白胺酸(Leu)mg939.0718/2181
精胺酸(Arg)mg2034.084/2181
組胺酸(His)mg241.0812/2181
絲胺酸(Ser)mg801.0324/2181
纈胺酸(Val)mg703.0612/2181
胱胺酸(Cys)mg79.01081/2181
脯胺酸(Pro)mg3211.015/2181
色胺酸(Trp)mg24.01083/2181
苯丙胺酸(Phe)mg614.0632/2181
酥胺酸(Thr)mg526.0678/2181
酪胺酸(Tyr)mg271.0929/2181
離胺酸(Lys)mg1050.0558/2181
麩胺酸(Glu)mg2721.0512/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg8593.0124/2181
其他脂肪酸mg712.013/2181
十七酸(17:0)mg193.030/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg40.0132/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg44.0200/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg1160.046/2181
棕櫚酸(16:0)mg9296.055/2181
次亞麻油酸(18:3)mg686.0115/2181
油酸(18:1)mg17832.075/2181
癸酸(10:0)mg48.0162/2181
硬脂酸(18:0)mg4189.048/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg607.0126/2181
脂肪酸M總量mg19344.073/2181
脂肪酸P總量mg9397.0142/2181
脂肪酸S總量mg14505.074/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg119.0134/2181
花生酸(20:0)mg88.0140/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg352.073/2181