資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬肩胛排(2021年取樣)
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal244.0628/2181
水分g63.01403/2181
灰分g1.01135/2181
熱量kcal244.0648/2181
粗脂肪g18.7288/2181
粗蛋白g17.8488/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g7.1249/2181
其他反式脂肪mg38.63145/2181
膽固醇mg80.0296/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg164.0718/2181
mg64.0902/2181
mg7.01654/2181
mg313.0678/2181
mg0.079116/2181
mg4.1120/2181
mg0.01175/2181
mg20.01070/2181
mg1.5646/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.44.0986/2181
視網醇ug13.0458/2181
視網醇當量(RE)ug13.0867/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.5182/2181
維生素B12ug1.03430/2181
維生素B2mg0.16565/2181
維生素B6mg0.21662/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg4.58280/2181
葉酸ug4.41311/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.47895/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.48975/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.08892/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.561059/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug21.9321/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1004.0431/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1514.0533/2181
水解胺基酸總量mg15939.0513/2181
甘胺酸(Gly)mg761.0538/2181
甲硫胺酸(Met)mg318.0590/2181
異白胺酸(Ile)mg747.0473/2181
白胺酸(Leu)mg1426.0413/2181
精胺酸(Arg)mg1076.0501/2181
組胺酸(His)mg533.0306/2181
絲胺酸(Ser)mg641.0583/2181
纈胺酸(Val)mg819.0468/2181
胱胺酸(Cys)mg191.0694/2181
脯胺酸(Pro)mg670.0547/2181
色胺酸(Trp)mg167.0500/2181
苯丙胺酸(Phe)mg676.0539/2181
酥胺酸(Thr)mg698.0495/2181
酪胺酸(Tyr)mg595.0484/2181
離胺酸(Lys)mg1493.0358/2181
麩胺酸(Glu)mg2610.0571/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg3185.0272/2181
其他脂肪酸mg267.051/2181
十七酸(17:0)mg56.0144/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg9.0420/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg3.0841/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg30.0288/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg24.0468/2181
廿四酸(24:0)mg4.0555/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg4.0485/2181
月桂酸(12:0)mg16.0307/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg292.0309/2181
棕櫚酸(16:0)mg4193.0243/2181
次亞麻油酸(18:3)mg231.0286/2181
油酸(18:1)mg7349.0239/2181
癸酸(10:0)mg18.0217/2181
硬脂酸(18:0)mg2490.0141/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg235.0290/2181
脂肪酸M總量mg7796.0256/2181
脂肪酸P總量mg3563.0303/2181
脂肪酸S總量mg7058.0249/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg91.0177/2181
花生酸(20:0)mg35.0306/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg155.0173/2181