資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬軟骨
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal332.0431/2181
水分g58.11472/2181
灰分g0.91272/2181
熱量kcal332.0477/2181
粗脂肪g29.4172/2181
粗蛋白g15.6602/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g11.1119/2181
其他反式脂肪mg93.6277/2181
膽固醇mg79.0302/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg128.0876/2181
mg90.0734/2181
mg12.01286/2181
mg206.01097/2181
mg0.067135/2181
mg2.8229/2181
mg0.008180/2181
mg15.01334/2181
mg1.0924/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.49.0940/2181
視網醇ug15.0420/2181
視網醇當量(RE)ug15.0816/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.37144/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.081022/2181
維生素B6mg0.15876/2181
維生素Cmg1.1965/2181
菸鹼素mg2.89509/2181
葉酸ug0.02181/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug3.8519/2181
維生素D總量(IU)I.U.154.0819/2181
維生素D總量(ug)ug3.8519/2181
維生素Eα-生育酚mg0.83594/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.83677/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.09859/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.92814/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug21.123/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg769.0631/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1185.0702/2181
水解胺基酸總量mg12037.0723/2181
甘胺酸(Gly)mg692.0610/2181
甲硫胺酸(Met)mg202.0721/2181
異白胺酸(Ile)mg552.0675/2181
白胺酸(Leu)mg1060.0647/2181
精胺酸(Arg)mg846.0669/2181
組胺酸(His)mg408.0536/2181
絲胺酸(Ser)mg489.0775/2181
纈胺酸(Val)mg605.0695/2181
胱胺酸(Cys)mg105.0994/2181
脯胺酸(Pro)mg448.0900/2181
色胺酸(Trp)mg125.0638/2181
苯丙胺酸(Phe)mg513.0741/2181
酥胺酸(Thr)mg562.0655/2181
酪胺酸(Tyr)mg426.0708/2181
離胺酸(Lys)mg1122.0522/2181
麩胺酸(Glu)mg1928.0818/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg5413.0179/2181
其他脂肪酸mg362.032/2181
十七酸(17:0)mg90.077/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg16.0291/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg3.0841/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg53.0180/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg38.0408/2181
廿四酸(24:0)mg3.0639/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg11.0391/2181
月桂酸(12:0)mg27.0239/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg464.0193/2181
棕櫚酸(16:0)mg6627.0121/2181
次亞麻油酸(18:3)mg487.0162/2181
油酸(18:1)mg11174.0150/2181
癸酸(10:0)mg27.0192/2181
硬脂酸(18:0)mg3855.058/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg383.0187/2181
脂肪酸M總量mg11852.0166/2181
脂肪酸P總量mg6099.0199/2181
脂肪酸S總量mg11087.0117/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg97.0164/2181
花生酸(20:0)mg57.0201/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg214.0135/2181