資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
豬頰肉(2022年取樣)
豬舌肉,菊花肉
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal157.0891/2181
水分g69.51238/2181
灰分g1.01135/2181
熱量kcal157.0897/2181
粗脂肪g8.4562/2181
粗蛋白g18.9423/2181
總碳水化合物g2.11608/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g2.4601/2181
其他反式脂肪mg68.8103/2181
膽固醇mg69.0375/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg171.0683/2181
mg67.0875/2181
mg19.01016/2181
mg331.0619/2181
mg0.09299/2181
mg3.5168/2181
mg0.008180/2181
mg23.0933/2181
mg2.1494/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.1916/2181
葡萄糖g0.1718/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.26.01132/2181
視網醇ug8.0557/2181
視網醇當量(RE)ug8.01024/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.051140/2181
維生素B12ug0.79497/2181
維生素B2mg0.15607/2181
維生素B6mg0.16837/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg4.46295/2181
葉酸ug3.41370/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.53827/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.53913/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.051022/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.581043/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug5.6635/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg966.0471/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1384.0587/2181
水解胺基酸總量mg15027.0557/2181
甘胺酸(Gly)mg803.0495/2181
甲硫胺酸(Met)mg351.0560/2181
異白胺酸(Ile)mg690.0531/2181
白胺酸(Leu)mg1336.0485/2181
精胺酸(Arg)mg1021.0544/2181
組胺酸(His)mg370.0595/2181
絲胺酸(Ser)mg605.0635/2181
纈胺酸(Val)mg753.0551/2181
胱胺酸(Cys)mg144.0880/2181
脯胺酸(Pro)mg654.0579/2181
色胺酸(Trp)mg170.0484/2181
苯丙胺酸(Phe)mg607.0640/2181
酥胺酸(Thr)mg650.0552/2181
酪胺酸(Tyr)mg581.0506/2181
離胺酸(Lys)mg1393.0413/2181
麩胺酸(Glu)mg2549.0594/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg2571.0326/2181
其他脂肪酸mg139.096/2181
十七酸(17:0)mg34.0273/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg13.0334/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg5.0686/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg26.0307/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg20.0490/2181
廿四酸(24:0)mg3.0639/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg8.0417/2181
月桂酸(12:0)mg6.0465/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg125.0505/2181
棕櫚酸(16:0)mg1604.0566/2181
次亞麻油酸(18:3)mg216.0306/2181
油酸(18:1)mg2752.0535/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg689.0479/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg72.0589/2181
脂肪酸M總量mg2932.0546/2181
脂肪酸P總量mg2928.0367/2181
脂肪酸S總量mg2437.0585/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg86.0190/2181
花生酸(20:0)mg13.0622/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg55.0399/2181