資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
雞排平均值
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal183.0810/2181
水分g71.01197/2181
灰分g0.91272/2181
熱量kcal183.0826/2181
粗脂肪g12.2429/2181
粗蛋白g17.1525/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g3.7439/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg66.0414/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg156.0751/2181
mg86.0756/2181
mg6.01734/2181
mg249.0920/2181
mg0.02181/2181
mg1.7466/2181
mg0.02181/2181
mg21.01021/2181
mg0.9997/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.106.0732/2181
視網醇ug32.0294/2181
視網醇當量(RE)ug32.0616/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.11543/2181
維生素B12ug0.87464/2181
維生素B2mg0.21400/2181
維生素B6mg0.22632/2181
維生素Cmg2.8741/2181
菸鹼素mg5.03239/2181
葉酸ug10.6918/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.261190/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.271261/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.11811/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.361275/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg866.0565/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1353.0609/2181
水解胺基酸總量mg14296.0599/2181
甘胺酸(Gly)mg774.0525/2181
甲硫胺酸(Met)mg326.0583/2181
異白胺酸(Ile)mg673.0554/2181
白胺酸(Leu)mg1159.0582/2181
精胺酸(Arg)mg1015.0549/2181
組胺酸(His)mg423.0513/2181
絲胺酸(Ser)mg548.0705/2181
纈胺酸(Val)mg696.0615/2181
胱胺酸(Cys)mg476.0187/2181
脯胺酸(Pro)mg641.0611/2181
色胺酸(Trp)mg205.0366/2181
苯丙胺酸(Phe)mg617.0629/2181
酥胺酸(Thr)mg623.0583/2181
酪胺酸(Tyr)mg492.0636/2181
離胺酸(Lys)mg1234.0482/2181
麩胺酸(Glu)mg2174.0739/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg2899.0296/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg6.0750/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg4.0580/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg19.0301/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg38.0246/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg40.0398/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg4.0485/2181
月桂酸(12:0)mg6.0465/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg629.0134/2181
棕櫚酸(16:0)mg2762.0387/2181
次亞麻油酸(18:3)mg178.0355/2181
油酸(18:1)mg4612.0375/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg776.0437/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg108.0489/2181
脂肪酸M總量mg5368.0367/2181
脂肪酸P總量mg3166.0343/2181
脂肪酸S總量mg3694.0437/2181
芥子酸(22:1)mg72.083/2181
花生油酸(20:4)mg9.0609/2181
花生酸(20:0)mg14.0593/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg54.0405/2181