資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

肉類
雞胗(肉雞)
雞肫
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal89.01271/2181
水分g80.4825/2181
灰分g0.61594/2181
熱量kcal89.01283/2181
粗脂肪g2.0942/2181
粗蛋白g16.6557/2181
總碳水化合物g0.31836/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g0.6957/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg204.0118/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg85.01087/2181
mg57.0970/2181
mg7.01654/2181
mg187.01174/2181
mg0.02181/2181
mg2.6263/2181
mg0.02181/2181
mg13.01466/2181
mg2.2474/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.40.01016/2181
視網醇ug12.0477/2181
視網醇當量(RE)ug12.0899/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.041307/2181
維生素B12ug0.65546/2181
維生素B2mg0.22368/2181
維生素B6mg0.011968/2181
維生素Cmg3.1709/2181
菸鹼素mg2.96504/2181
葉酸ug8.41054/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.261190/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.271261/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.13755/2181
δ-生育酚mg0.01857/2181
維生素E總量mg0.391243/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1030.0405/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1396.0579/2181
水解胺基酸總量mg16297.0492/2181
甘胺酸(Gly)mg1442.0105/2181
甲硫胺酸(Met)mg404.0485/2181
異白胺酸(Ile)mg627.0612/2181
白胺酸(Leu)mg1185.0568/2181
精胺酸(Arg)mg1251.0335/2181
組胺酸(His)mg338.0637/2181
絲胺酸(Ser)mg630.0609/2181
纈胺酸(Val)mg699.0614/2181
胱胺酸(Cys)mg852.065/2181
脯胺酸(Pro)mg1006.0205/2181
色胺酸(Trp)mg129.0620/2181
苯丙胺酸(Phe)mg605.0643/2181
酥胺酸(Thr)mg641.0567/2181
酪胺酸(Tyr)mg509.0606/2181
離胺酸(Lys)mg1115.0528/2181
麩胺酸(Glu)mg2439.0640/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg415.0810/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg3.0839/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg2.069/2181
十五酸(15:0)mg2.0669/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg1.0257/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg19.0362/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg35.0420/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg13.0368/2181
月桂酸(12:0)mg4.0538/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg90.0581/2181
棕櫚酸(16:0)mg466.0904/2181
次亞麻油酸(18:3)mg21.01051/2181
油酸(18:1)mg603.0869/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg149.0850/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg21.0844/2181
脂肪酸M總量mg698.0878/2181
脂肪酸P總量mg647.0848/2181
脂肪酸S總量mg647.0921/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg144.0114/2181
花生酸(20:0)mg1.01206/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg4.0979/2181