| | 菇類 |
|---|
| | 天喜菇 |
|---|
| | |
|---|
| | 單位 | 含量 | 排名 |
|---|
| 一般成分 | 修正熱量 | kcal | 22.0 | 1939/2180 |
|---|
| 水分 | g | 91.6 | 295/2180 |
|---|
| 灰分 | g | 0.8 | 1368/2180 |
|---|
| 熱量 | kcal | 26.0 | 1941/2180 |
|---|
| 粗脂肪 | g | 0.5 | 1322/2180 |
|---|
| 粗蛋白 | g | 4.5 | 1166/2180 |
|---|
| 總碳水化合物 | g | 2.5 | 1559/2180 |
|---|
| 膳食纖維 | g | 2.2 | 571/2180 |
|---|
| 飽和脂肪 | g | 0.1 | 1539/2180 |
|---|
| 其他 | 反式脂肪 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 膽固醇 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 酒精含量 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 礦物質 | 磷 | mg | 170.0 | 688/2180 |
|---|
| 鈉 | mg | 1.0 | 2011/2180 |
|---|
| 鈣 | mg | 1.0 | 2115/2180 |
|---|
| 鉀 | mg | 281.0 | 799/2180 |
|---|
| 銅 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 鋅 | mg | 1.0 | 735/2180 |
|---|
| 錳 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 鎂 | mg | 21.0 | 1021/2180 |
|---|
| 鐵 | mg | 1.1 | 849/2180 |
|---|
| 糖質分析 | 乳糖 | g | 1.4 | 96/2180 |
|---|
| 半乳糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 果糖 | g | 0.9 | 342/2180 |
|---|
| 糖質總量 | g | 2.3 | 592/2180 |
|---|
| 葡萄糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 蔗糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 麥芽糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素A | α-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| β-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素A總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 視網醇 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 視網醇當量(RE) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素B群 & C | 維生素B1 | mg | 0.28 | 212/2180 |
|---|
| 維生素B12 | ug | 0.06 | 894/2180 |
|---|
| 維生素B2 | mg | 0.36 | 207/2180 |
|---|
| 維生素B6 | mg | 0.13 | 969/2180 |
|---|
| 維生素C | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 菸鹼素 | mg | 8.14 | 72/2180 |
|---|
| 葉酸 | ug | 50.5 | 264/2180 |
|---|
| 維生素D | 維生素D2 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D3 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素D總量(ug) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素E | α-生育酚 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| α-維生素E當量(α-TE) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| β-生育酚 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| γ-生育酚 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| δ-生育酚 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素E總量 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素K | 維生素K1 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素K2(MK-4) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 維生素K2(MK-7) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 胺基酸組成 | 丙胺酸(Ala) | mg | 215.0 | 1131/2180 |
|---|
| 天門冬胺酸(Asp) | mg | 196.0 | 1353/2180 |
|---|
| 水解胺基酸總量 | mg | 2257.0 | 1295/2180 |
|---|
| 甘胺酸(Gly) | mg | 120.0 | 1225/2180 |
|---|
| 甲硫胺酸(Met) | mg | 32.0 | 1250/2180 |
|---|
| 異白胺酸(Ile) | mg | 115.0 | 1243/2180 |
|---|
| 白胺酸(Leu) | mg | 140.0 | 1327/2180 |
|---|
| 精胺酸(Arg) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 組胺酸(His) | mg | 121.0 | 1102/2180 |
|---|
| 絲胺酸(Ser) | mg | 114.0 | 1296/2180 |
|---|
| 纈胺酸(Val) | mg | 143.0 | 1246/2180 |
|---|
| 胱胺酸(Cys) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 脯胺酸(Pro) | mg | 112.0 | 1274/2180 |
|---|
| 色胺酸(Trp) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 苯丙胺酸(Phe) | mg | 105.0 | 1294/2180 |
|---|
| 酥胺酸(Thr) | mg | 111.0 | 1239/2180 |
|---|
| 酪胺酸(Tyr) | mg | 162.0 | 1107/2180 |
|---|
| 離胺酸(Lys) | mg | 129.0 | 1276/2180 |
|---|
| 麩胺酸(Glu) | mg | 443.0 | 1292/2180 |
|---|
| 脂肪酸組成 | 亞麻油酸(18:2) | mg | 197.0 | 928/2180 |
|---|
| 其他脂肪酸 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十七酸(17:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十三酸(13:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十九酸(19:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 十五酸(15:0) | mg | 11.0 | 385/2180 |
|---|
| 十八碳四烯酸(18:4) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 山酸(22:0) | mg | 16.0 | 341/2180 |
|---|
| 己酸(6:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿二碳五烯酸(22:5) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿二碳六烯酸(22:6) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿四酸(24:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 廿碳五烯酸(20:5) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 月桂酸(12:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 棕櫚烯酸(16:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 棕櫚酸(16:0) | mg | 81.0 | 1323/2180 |
|---|
| 次亞麻油酸(18:3) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 油酸(18:1) | mg | 174.0 | 1099/2180 |
|---|
| 癸酸(10:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 硬脂酸(18:0) | mg | 36.0 | 1160/2180 |
|---|
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 肉豆蔻酸(14:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 脂肪酸M總量 | mg | 174.0 | 1140/2180 |
|---|
| 脂肪酸P總量 | mg | 197.0 | 1136/2180 |
|---|
| 脂肪酸S總量 | mg | 144.0 | 1283/2180 |
|---|
| 芥子酸(22:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 花生油酸(20:4) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 花生酸(20:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 辛酸(8:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 酪酸(4:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|
| 鱈烯酸(20:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
|---|