資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

蔬菜類
紫甘藍芽
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal27.01882/2181
水分g92.0268/2181
灰分g0.41849/2181
熱量kcal32.01851/2181
粗脂肪g0.71228/2181
粗蛋白g0.22060/2181
總碳水化合物g6.61182/2181
膳食纖維g2.9424/2181
飽和脂肪g0.11541/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg75.01159/2181
mg2.01865/2181
mg52.0563/2181
mg64.01864/2181
mg0.02181/2181
mg0.61139/2181
mg0.02181/2181
mg29.0727/2181
mg1.3740/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.1590/2181
糖質總量g0.6775/2181
葡萄糖g0.4530/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug146.0355/2181
維生素A總量(IU)I.U.243.0535/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug24.0696/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.11543/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.11809/2181
維生素B6mg0.22632/2181
維生素Cmg27.3212/2181
菸鹼素mg1.22827/2181
葉酸ug44.0312/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg1.91281/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg1.92332/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.041085/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg1.96505/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg0.02181/2181
天門冬胺酸(Asp)mg0.02181/2181
水解胺基酸總量mg0.02181/2181
甘胺酸(Gly)mg0.02181/2181
甲硫胺酸(Met)mg0.02181/2181
異白胺酸(Ile)mg0.02181/2181
白胺酸(Leu)mg0.02181/2181
精胺酸(Arg)mg0.02181/2181
組胺酸(His)mg0.02181/2181
絲胺酸(Ser)mg0.02181/2181
纈胺酸(Val)mg0.02181/2181
胱胺酸(Cys)mg0.02181/2181
脯胺酸(Pro)mg0.02181/2181
色胺酸(Trp)mg0.02181/2181
苯丙胺酸(Phe)mg0.02181/2181
酥胺酸(Thr)mg0.02181/2181
酪胺酸(Tyr)mg0.02181/2181
離胺酸(Lys)mg0.02181/2181
麩胺酸(Glu)mg0.02181/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg86.01103/2181
其他脂肪酸mg15.0411/2181
十七酸(17:0)mg0.02181/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg7.0580/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg11.0310/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg3.01180/2181
棕櫚酸(16:0)mg43.01487/2181
次亞麻油酸(18:3)mg47.0806/2181
油酸(18:1)mg115.01188/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg8.01481/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg0.02181/2181
脂肪酸M總量mg448.0956/2181
脂肪酸P總量mg133.01253/2181
脂肪酸S總量mg75.01462/2181
芥子酸(22:1)mg285.029/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg5.0929/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg45.0456/2181