資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

蛋類
鵝蛋
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal179.0823/2181
水分g70.21216/2181
灰分g1.6591/2181
熱量kcal179.0836/2181
粗脂肪g15.0352/2181
粗蛋白g10.0861/2181
總碳水化合物g3.21483/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g5.5314/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg870.017/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg257.0334/2181
mg134.0621/2181
mg49.0597/2181
mg130.01512/2181
mg0.02181/2181
mg2.1347/2181
mg0.02181/2181
mg11.01616/2181
mg4.3220/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.1429.0195/2181
視網醇ug429.043/2181
視網醇當量(RE)ug429.0110/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.11543/2181
維生素B12ug2.03276/2181
維生素B2mg0.46157/2181
維生素B6mg0.29445/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg0.131809/2181
葉酸ug0.02181/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.58780/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.59857/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.12785/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.7955/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg585.0763/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1066.0746/2181
水解胺基酸總量mg11692.0740/2181
甘胺酸(Gly)mg378.0889/2181
甲硫胺酸(Met)mg537.0288/2181
異白胺酸(Ile)mg580.0654/2181
白胺酸(Leu)mg973.0695/2181
精胺酸(Arg)mg694.0768/2181
組胺酸(His)mg228.0831/2181
絲胺酸(Ser)mg878.0226/2181
纈胺酸(Val)mg618.0684/2181
胱胺酸(Cys)mg497.0160/2181
脯胺酸(Pro)mg454.0892/2181
色胺酸(Trp)mg146.0576/2181
苯丙胺酸(Phe)mg635.0603/2181
酥胺酸(Thr)mg672.0524/2181
酪胺酸(Tyr)mg505.0612/2181
離胺酸(Lys)mg717.0714/2181
麩胺酸(Glu)mg1527.0949/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg1151.0552/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg0.02181/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg471.0190/2181
棕櫚酸(16:0)mg4113.0249/2181
次亞麻油酸(18:3)mg0.02181/2181
油酸(18:1)mg7879.0221/2181
癸酸(10:0)mg405.043/2181
硬脂酸(18:0)mg969.0359/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg0.02181/2181
脂肪酸M總量mg8351.0239/2181
脂肪酸P總量mg1151.0659/2181
脂肪酸S總量mg5488.0310/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg0.02181/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg0.02181/2181