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食品營養分析儀表板

豆類
毛綠豆
菉豆,綠小豆,輻莢豆
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal312.0471/2180
水分g9.91918/2180
灰分g3.2308/2180
熱量kcal346.0430/2180
粗脂肪g1.21099/2180
粗蛋白g22.1181/2180
總碳水化合物g63.6216/2180
膳食纖維g16.385/2180
飽和脂肪g0.51017/2180
其他反式脂肪mg0.02180/2180
膽固醇mg0.02180/2180
酒精含量g0.02180/2180
礦物質磷mg439.0146/2180
鈉mg3.01743/2180
鈣mg100.0321/2180
鉀mg1214.079/2180
銅mg0.02180/2180
鋅mg2.8229/2180
錳mg0.02180/2180
鎂mg159.0133/2180
鐵mg4.2229/2180
糖質分析乳糖g0.02180/2180
半乳糖g0.02180/2180
果糖g0.02180/2180
糖質總量g1.0720/2180
葡萄糖g0.02180/2180
蔗糖g1.0413/2180
麥芽糖g0.02180/2180
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02180/2180
β-胡蘿蔔素ug95.0398/2180
維生素A總量(IU)I.U.158.0624/2180
視網醇ug0.02180/2180
視網醇當量(RE)ug16.0800/2180
維生素B群  & C維生素B1mg0.35164/2180
維生素B12ug0.02180/2180
維生素B2mg0.15607/2180
維生素B6mg0.3428/2180
維生素Cmg6.8521/2180
菸鹼素mg1.62730/2180
葉酸ug397.315/2180
維生素D維生素D2ug0.02180/2180
維生素D3ug0.02180/2180
維生素D總量(IU)I.U.0.02180/2180
維生素D總量(ug)ug0.02180/2180
維生素Eα-生育酚mg0.241237/2180
α-維生素E當量(α-TE)mg1.17514/2180
β-生育酚mg0.24176/2180
γ-生育酚mg7.8285/2180
δ-生育酚mg0.6170/2180
維生素E總量mg8.92172/2180
維生素K維生素K1ug0.02180/2180
維生素K2(MK-4)ug0.02180/2180
維生素K2(MK-7)ug0.02180/2180
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg957.0477/2180
天門冬胺酸(Asp)mg2544.081/2180
水解胺基酸總量mg20966.0175/2180
甘胺酸(Gly)mg892.0379/2180
甲硫胺酸(Met)mg149.0818/2180
異白胺酸(Ile)mg914.0235/2180
白胺酸(Leu)mg1746.0166/2180
精胺酸(Arg)mg1463.0194/2180
組胺酸(His)mg632.0205/2180
絲胺酸(Ser)mg1080.0122/2180
纈胺酸(Val)mg1102.0142/2180
胱胺酸(Cys)mg101.01008/2180
脯胺酸(Pro)mg929.0234/2180
色胺酸(Trp)mg319.087/2180
苯丙胺酸(Phe)mg1260.079/2180
酥胺酸(Thr)mg732.0454/2180
酪胺酸(Tyr)mg705.0294/2180
離胺酸(Lys)mg1615.0299/2180
麩胺酸(Glu)mg3827.0154/2180
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg497.0772/2180
其他脂肪酸mg3.0592/2180
十七酸(17:0)mg2.0884/2180
十三酸(13:0)mg0.02180/2180
十九酸(19:0)mg0.02180/2180
十五酸(15:0)mg0.02180/2180
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02180/2180
山酸(22:0)mg21.0283/2180
己酸(6:0)mg0.02180/2180
廿二碳五烯酸(22:5)mg3.0602/2180
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02180/2180
廿四酸(24:0)mg12.0290/2180
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02180/2180
月桂酸(12:0)mg0.02180/2180
棕櫚烯酸(16:1)mg0.02180/2180
棕櫚酸(16:0)mg334.0988/2180
次亞麻油酸(18:3)mg203.0326/2180
油酸(18:1)mg51.01361/2180
癸酸(10:0)mg0.02180/2180
硬脂酸(18:0)mg77.0988/2180
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02180/2180
肉豆蔻酸(14:0)mg1.01373/2180
脂肪酸M總量mg52.01392/2180
脂肪酸P總量mg705.0824/2180
脂肪酸S總量mg460.01012/2180
芥子酸(22:1)mg0.02180/2180
花生油酸(20:4)mg2.0697/2180
花生酸(20:0)mg14.0593/2180
辛酸(8:0)mg0.02180/2180
酪酸(4:0)mg0.02180/2180
鱈烯酸(20:1)mg1.01156/2180