資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

豆類
白鳳豆(台灣)
矮性刀豆,洋刀豆,立刀豆
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal301.0487/2181
水分g10.51902/2181
灰分g2.9347/2181
熱量kcal348.0420/2181
粗脂肪g2.8851/2181
粗蛋白g27.477/2181
總碳水化合物g56.4278/2181
膳食纖維g22.762/2181
飽和脂肪g0.6957/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg403.0164/2181
mg1.02012/2181
mg137.0226/2181
mg1044.095/2181
mg0.02181/2181
mg2.1347/2181
mg0.02181/2181
mg146.0143/2181
mg4.0242/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.0.02181/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug0.02181/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.5867/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.09949/2181
維生素B6mg0.19725/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg1.06907/2181
葉酸ug0.02181/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg1.74309/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg1.89339/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg1.18324/2181
δ-生育酚mg1.1993/2181
維生素E總量mg4.11302/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg987.0448/2181
天門冬胺酸(Asp)mg2431.092/2181
水解胺基酸總量mg20778.0186/2181
甘胺酸(Gly)mg875.0403/2181
甲硫胺酸(Met)mg215.0699/2181
異白胺酸(Ile)mg914.0235/2181
白胺酸(Leu)mg1799.0140/2181
精胺酸(Arg)mg1201.0383/2181
組胺酸(His)mg625.0212/2181
絲胺酸(Ser)mg1246.078/2181
纈胺酸(Val)mg1032.0206/2181
胱胺酸(Cys)mg133.0913/2181
脯胺酸(Pro)mg899.0252/2181
色胺酸(Trp)mg1301.01/2181
苯丙胺酸(Phe)mg995.0140/2181
酥胺酸(Thr)mg983.0123/2181
酪胺酸(Tyr)mg767.0193/2181
離胺酸(Lys)mg1159.0507/2181
麩胺酸(Glu)mg3218.0269/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg152.0979/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg2.0884/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg3.0626/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg26.0241/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg69.070/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg2.0639/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg29.0821/2181
棕櫚酸(16:0)mg385.0953/2181
次亞麻油酸(18:3)mg213.0311/2181
油酸(18:1)mg1706.0639/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg66.01022/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg7.01072/2181
脂肪酸M總量mg1859.0654/2181
脂肪酸P總量mg365.01001/2181
脂肪酸S總量mg589.0943/2181
芥子酸(22:1)mg10.0289/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg30.0354/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg115.0220/2181