資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

豆類
綠豆
菉豆,綠小豆,輻莢豆
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal312.0471/2181
水分g10.11914/2181
灰分g3.1325/2181
熱量kcal344.0440/2181
粗脂肪g1.11122/2181
粗蛋白g22.8159/2181
總碳水化合物g63.0219/2181
膳食纖維g15.887/2181
飽和脂肪g0.41069/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg372.0183/2181
mg1.02012/2181
mg108.0292/2181
mg948.0106/2181
mg0.02181/2181
mg2.8229/2181
mg0.02181/2181
mg172.0118/2181
mg5.1185/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g1.3701/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g1.3389/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug72.0426/2181
維生素A總量(IU)I.U.120.0687/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug12.0899/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.663/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.17530/2181
維生素B6mg0.32394/2181
維生素Cmg11.8389/2181
菸鹼素mg1.84678/2181
葉酸ug414.613/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.351044/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg1.45424/2181
β-生育酚mg0.14251/2181
γ-生育酚mg10.0872/2181
δ-生育酚mg0.7148/2181
維生素E總量mg11.27131/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg991.0443/2181
天門冬胺酸(Asp)mg2656.070/2181
水解胺基酸總量mg22077.0129/2181
甘胺酸(Gly)mg886.0387/2181
甲硫胺酸(Met)mg210.0709/2181
異白胺酸(Ile)mg982.0161/2181
白胺酸(Leu)mg1833.0121/2181
精胺酸(Arg)mg1661.0125/2181
組胺酸(His)mg643.0196/2181
絲胺酸(Ser)mg1128.0107/2181
纈胺酸(Val)mg1180.0106/2181
胱胺酸(Cys)mg122.0951/2181
脯胺酸(Pro)mg1009.0204/2181
色胺酸(Trp)mg303.0114/2181
苯丙胺酸(Phe)mg1352.065/2181
酥胺酸(Thr)mg763.0397/2181
酪胺酸(Tyr)mg702.0300/2181
離胺酸(Lys)mg1647.0283/2181
麩胺酸(Glu)mg4009.0145/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg450.0793/2181
其他脂肪酸mg4.0564/2181
十七酸(17:0)mg1.0969/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg18.0311/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg11.0310/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg1.0731/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg0.02181/2181
棕櫚酸(16:0)mg275.01030/2181
次亞麻油酸(18:3)mg217.0304/2181
油酸(18:1)mg47.01386/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg60.01045/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg1.01375/2181
脂肪酸M總量mg49.01407/2181
脂肪酸P總量mg667.0838/2181
脂肪酸S總量mg381.01050/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg13.0622/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg1.01156/2181