資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

豆類
翼豆
四角豆、翅豆、羊角豆、 楊桃豆、四稜豆
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal24.01916/2181
水分g91.8281/2181
灰分g0.71478/2181
熱量kcal31.01872/2181
粗脂肪g0.41400/2181
粗蛋白g2.51371/2181
總碳水化合物g4.71314/2181
膳食纖維g3.4338/2181
飽和脂肪g0.31144/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg0.02181/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg41.01427/2181
mg2.01865/2181
mg86.0382/2181
mg176.01237/2181
mg0.13964/2181
mg0.41501/2181
mg0.35363/2181
mg24.0896/2181
mg0.81091/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.2530/2181
糖質總量g1.2709/2181
葡萄糖g1.1334/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug309.0257/2181
維生素A總量(IU)I.U.515.0373/2181
視網醇ug0.02181/2181
視網醇當量(RE)ug52.0479/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.06968/2181
維生素B12ug0.02181/2181
維生素B2mg0.09949/2181
維生素B6mg0.02181/2181
維生素Cmg12.1379/2181
菸鹼素mg0.821039/2181
葉酸ug31.1421/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.141438/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.221353/2181
β-生育酚mg0.01946/2181
γ-生育酚mg0.8398/2181
δ-生育酚mg0.04496/2181
維生素E總量mg0.99782/2181
維生素K維生素K1ug104.0330/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg73.01409/2181
天門冬胺酸(Asp)mg294.01217/2181
水解胺基酸總量mg1259.01425/2181
甘胺酸(Gly)mg56.01420/2181
甲硫胺酸(Met)mg2.01465/2181
異白胺酸(Ile)mg50.01414/2181
白胺酸(Leu)mg103.01391/2181
精胺酸(Arg)mg63.01425/2181
組胺酸(His)mg29.01424/2181
絲胺酸(Ser)mg67.01406/2181
纈胺酸(Val)mg70.01405/2181
胱胺酸(Cys)mg6.01490/2181
脯胺酸(Pro)mg55.01397/2181
色胺酸(Trp)mg0.02181/2181
苯丙胺酸(Phe)mg57.01414/2181
酥胺酸(Thr)mg67.01380/2181
酪胺酸(Tyr)mg55.01359/2181
離胺酸(Lys)mg82.01396/2181
麩胺酸(Glu)mg129.01473/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg33.01322/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg17.0503/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg31.0212/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg0.02181/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg0.02181/2181
廿四酸(24:0)mg20.0189/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg0.02181/2181
棕櫚酸(16:0)mg196.01119/2181
次亞麻油酸(18:3)mg21.01051/2181
油酸(18:1)mg0.02181/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg24.01246/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg0.02181/2181
脂肪酸M總量mg0.02181/2181
脂肪酸P總量mg54.01438/2181
脂肪酸S總量mg311.01096/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg0.02181/2181
花生酸(20:0)mg23.0438/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg0.02181/2181