資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

魚貝類
尼羅口孵非鯽(含皮)(2022年取樣)
南洋鯽仔,尼羅吳郭魚
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal122.01044/2181
水分g71.71169/2181
灰分g1.11005/2181
熱量kcal122.01054/2181
粗脂肪g3.9758/2181
粗蛋白g20.4303/2181
總碳水化合物g3.01498/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g1.0836/2181
其他反式脂肪mg12.71209/2181
膽固醇mg56.0528/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg163.0723/2181
mg62.0923/2181
mg17.01071/2181
mg347.0555/2181
mg0.017265/2181
mg0.71025/2181
mg0.015166/2181
mg30.0689/2181
mg0.02181/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.12.01321/2181
視網醇ug4.0674/2181
視網醇當量(RE)ug4.01212/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.031528/2181
維生素B12ug1.97283/2181
維生素B2mg0.081022/2181
維生素B6mg0.081298/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg4.11326/2181
葉酸ug9.4983/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug23.437/2181
維生素D總量(IU)I.U.937.167/2181
維生素D總量(ug)ug23.437/2181
維生素Eα-生育酚mg0.72669/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.76720/2181
β-生育酚mg0.01946/2181
γ-生育酚mg0.32557/2181
δ-生育酚mg0.01857/2181
維生素E總量mg1.05750/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1193.0238/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1842.0337/2181
水解胺基酸總量mg17953.0386/2181
甘胺酸(Gly)mg1120.0180/2181
甲硫胺酸(Met)mg479.0367/2181
異白胺酸(Ile)mg827.0371/2181
白胺酸(Leu)mg1542.0317/2181
精胺酸(Arg)mg1152.0432/2181
組胺酸(His)mg462.0426/2181
絲胺酸(Ser)mg698.0501/2181
纈胺酸(Val)mg891.0377/2181
胱胺酸(Cys)mg151.0852/2181
脯胺酸(Pro)mg633.0624/2181
色胺酸(Trp)mg180.0441/2181
苯丙胺酸(Phe)mg795.0347/2181
酥胺酸(Thr)mg753.0416/2181
酪胺酸(Tyr)mg629.0431/2181
離胺酸(Lys)mg1742.0216/2181
麩胺酸(Glu)mg2865.0439/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg934.0604/2181
其他脂肪酸mg135.098/2181
十七酸(17:0)mg9.0689/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg6.0500/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg3.0218/2181
山酸(22:0)mg7.0580/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg54.0176/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg33.0424/2181
廿四酸(24:0)mg2.0733/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg0.02181/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg98.0562/2181
棕櫚酸(16:0)mg748.0776/2181
次亞麻油酸(18:3)mg67.0701/2181
油酸(18:1)mg1379.0689/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg192.0800/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg2.0248/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg69.0598/2181
脂肪酸M總量mg1530.0701/2181
脂肪酸P總量mg1147.0661/2181
脂肪酸S總量mg1045.0814/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg56.0288/2181
花生酸(20:0)mg11.0669/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg51.0424/2181