| | 魚貝類 |
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| | 白海參 |
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| | 海蚯蚓,沙糞 |
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| | 單位 | 含量 | 排名 |
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| 一般成分 | 修正熱量 | kcal | 32.0 | 1799/2180 |
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| 水分 | g | 92.7 | 233/2180 |
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| 灰分 | g | 0.4 | 1849/2180 |
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| 熱量 | kcal | 32.0 | 1849/2180 |
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| 粗脂肪 | g | 0.1 | 2020/2180 |
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| 粗蛋白 | g | 7.4 | 1020/2180 |
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| 總碳水化合物 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 膳食纖維 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 飽和脂肪 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 其他 | 反式脂肪 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 膽固醇 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 酒精含量 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 礦物質 | 磷 | mg | 37.0 | 1478/2180 |
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| 鈉 | mg | 51.0 | 1036/2180 |
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| 鈣 | mg | 65.0 | 470/2180 |
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| 鉀 | mg | 1.0 | 2113/2180 |
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| 銅 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 鋅 | mg | 0.5 | 1303/2180 |
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| 錳 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 鎂 | mg | 29.0 | 727/2180 |
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| 鐵 | mg | 0.6 | 1286/2180 |
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| 糖質分析 | 乳糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 半乳糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 果糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 糖質總量 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 葡萄糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 蔗糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 麥芽糖 | g | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素A | α-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| β-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素A總量(IU) | I.U. | 10.0 | 1348/2180 |
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| 視網醇 | ug | 3.0 | 707/2180 |
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| 視網醇當量(RE) | ug | 3.0 | 1276/2180 |
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| 維生素B群 & C | 維生素B1 | mg | 0.01 | 1955/2180 |
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| 維生素B12 | ug | 0.04 | 919/2180 |
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| 維生素B2 | mg | 0.01 | 1998/2180 |
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| 維生素B6 | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素C | mg | 0.1 | 1326/2180 |
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| 菸鹼素 | mg | 0.37 | 1491/2180 |
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| 葉酸 | ug | 1.0 | 1504/2180 |
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| 維生素D | 維生素D2 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素D3 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素D總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素D總量(ug) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素E | α-生育酚 | mg | 0.09 | 1595/2180 |
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| α-維生素E當量(α-TE) | mg | 0.09 | 1643/2180 |
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| β-生育酚 | mg | 0.01 | 944/2180 |
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| γ-生育酚 | mg | 0.02 | 1288/2180 |
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| δ-生育酚 | mg | 0.01 | 855/2180 |
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| 維生素E總量 | mg | 0.12 | 1674/2180 |
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| 維生素K | 維生素K1 | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素K2(MK-4) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 維生素K2(MK-7) | ug | 0.0 | 2180/2180 |
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| 胺基酸組成 | 丙胺酸(Ala) | mg | 486.0 | 843/2180 |
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| 天門冬胺酸(Asp) | mg | 414.0 | 1087/2180 |
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| 水解胺基酸總量 | mg | 4632.0 | 1123/2180 |
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| 甘胺酸(Gly) | mg | 947.0 | 298/2180 |
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| 甲硫胺酸(Met) | mg | 41.0 | 1209/2180 |
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| 異白胺酸(Ile) | mg | 89.0 | 1308/2180 |
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| 白胺酸(Leu) | mg | 171.0 | 1284/2180 |
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| 精胺酸(Arg) | mg | 406.0 | 967/2180 |
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| 組胺酸(His) | mg | 37.0 | 1387/2180 |
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| 絲胺酸(Ser) | mg | 161.0 | 1202/2180 |
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| 纈胺酸(Val) | mg | 155.0 | 1233/2180 |
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| 胱胺酸(Cys) | mg | 33.0 | 1234/2180 |
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| 脯胺酸(Pro) | mg | 522.0 | 812/2180 |
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| 色胺酸(Trp) | mg | 11.0 | 1172/2180 |
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| 苯丙胺酸(Phe) | mg | 88.0 | 1337/2180 |
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| 酥胺酸(Thr) | mg | 207.0 | 1064/2180 |
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| 酪胺酸(Tyr) | mg | 103.0 | 1229/2180 |
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| 離胺酸(Lys) | mg | 80.0 | 1404/2180 |
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| 麩胺酸(Glu) | mg | 680.0 | 1174/2180 |
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| 脂肪酸組成 | 亞麻油酸(18:2) | mg | 2.0 | 1615/2180 |
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| 其他脂肪酸 | mg | 6.0 | 515/2180 |
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| 十七酸(17:0) | mg | 1.0 | 968/2180 |
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| 十三酸(13:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 十九酸(19:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 十五酸(15:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 十八碳四烯酸(18:4) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 山酸(22:0) | mg | 4.0 | 745/2180 |
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| 己酸(6:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 廿二碳五烯酸(22:5) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 廿二碳六烯酸(22:6) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 廿四酸(24:0) | mg | 1.0 | 841/2180 |
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| 廿碳五烯酸(20:5) | mg | 5.0 | 461/2180 |
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| 月桂酸(12:0) | mg | 1.0 | 731/2180 |
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| 棕櫚烯酸(16:1) | mg | 4.0 | 1148/2180 |
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| 棕櫚酸(16:0) | mg | 11.0 | 1618/2180 |
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| 次亞麻油酸(18:3) | mg | 1.0 | 1486/2180 |
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| 油酸(18:1) | mg | 13.0 | 1555/2180 |
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| 癸酸(10:0) | mg | 1.0 | 461/2180 |
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| 硬脂酸(18:0) | mg | 11.0 | 1415/2180 |
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| 肉豆蔻烯酸(14:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 肉豆蔻酸(14:0) | mg | 2.0 | 1311/2180 |
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| 脂肪酸M總量 | mg | 17.0 | 1551/2180 |
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| 脂肪酸P總量 | mg | 28.0 | 1550/2180 |
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| 脂肪酸S總量 | mg | 38.0 | 1578/2180 |
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| 芥子酸(22:1) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 花生油酸(20:4) | mg | 20.0 | 501/2180 |
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| 花生酸(20:0) | mg | 6.0 | 871/2180 |
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| 辛酸(8:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 酪酸(4:0) | mg | 0.0 | 2180/2180 |
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| 鱈烯酸(20:1) | mg | 1.0 | 1156/2180 |
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