資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

魚貝類
白鱸
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal76.01358/2181
水分g79.8841/2181
灰分g1.4694/2181
熱量kcal76.01369/2181
粗脂肪g0.12021/2181
粗蛋白g17.7496/2181
總碳水化合物g1.01727/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g0.02181/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg42.0626/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg204.0534/2181
mg55.0987/2181
mg4.01929/2181
mg432.0335/2181
mg0.02181/2181
mg0.41501/2181
mg0.02181/2181
mg27.0790/2181
mg0.61287/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.20.01191/2181
視網醇ug6.0594/2181
視網醇當量(RE)ug6.01091/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.011956/2181
維生素B12ug0.54588/2181
維生素B2mg0.071115/2181
維生素B6mg0.4276/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg0.71139/2181
葉酸ug0.02181/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.71679/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.71767/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.02181/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.71950/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1149.0276/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1914.0288/2181
水解胺基酸總量mg18926.0310/2181
甘胺酸(Gly)mg874.0405/2181
甲硫胺酸(Met)mg581.0204/2181
異白胺酸(Ile)mg866.0317/2181
白胺酸(Leu)mg1581.0280/2181
精胺酸(Arg)mg1324.0274/2181
組胺酸(His)mg443.0470/2181
絲胺酸(Ser)mg769.0374/2181
纈胺酸(Val)mg938.0310/2181
胱胺酸(Cys)mg456.0204/2181
脯胺酸(Pro)mg734.0432/2181
色胺酸(Trp)mg285.0140/2181
苯丙胺酸(Phe)mg747.0410/2181
酥胺酸(Thr)mg885.0228/2181
酪胺酸(Tyr)mg713.0279/2181
離胺酸(Lys)mg1678.0249/2181
麩胺酸(Glu)mg2989.0365/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg1.01634/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg1.0969/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg0.02181/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg7.0539/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg18.0503/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg5.0461/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg3.01180/2181
棕櫚酸(16:0)mg23.01571/2181
次亞麻油酸(18:3)mg0.02181/2181
油酸(18:1)mg18.01510/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg9.01456/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg1.01375/2181
脂肪酸M總量mg22.01520/2181
脂肪酸P總量mg43.01480/2181
脂肪酸S總量mg35.01586/2181
芥子酸(22:1)mg0.02181/2181
花生油酸(20:4)mg11.0596/2181
花生酸(20:0)mg0.02181/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg1.01156/2181