資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

魚貝類
花身副麗魚
珍珠石斑,淡水石斑,馬拉麗體魚
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal112.01099/2181
水分g76.1998/2181
灰分g1.11005/2181
熱量kcal112.01106/2181
粗脂肪g4.1743/2181
粗蛋白g17.7496/2181
總碳水化合物g1.11718/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g1.4744/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg62.0456/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg177.0655/2181
mg49.01059/2181
mg14.01189/2181
mg336.0592/2181
mg0.02181/2181
mg1.3605/2181
mg0.02181/2181
mg32.0620/2181
mg0.41543/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.12.01321/2181
視網醇ug4.0674/2181
視網醇當量(RE)ug4.01212/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.3196/2181
維生素B12ug0.26738/2181
維生素B2mg0.051348/2181
維生素B6mg0.121033/2181
維生素Cmg2.7751/2181
菸鹼素mg1.8689/2181
葉酸ug17.8663/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg1.48358/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg1.49415/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.08892/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg1.56592/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1054.0383/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1914.0288/2181
水解胺基酸總量mg17380.0425/2181
甘胺酸(Gly)mg812.0483/2181
甲硫胺酸(Met)mg537.0288/2181
異白胺酸(Ile)mg893.0265/2181
白胺酸(Leu)mg1479.0374/2181
精胺酸(Arg)mg1048.0526/2181
組胺酸(His)mg436.0484/2181
絲胺酸(Ser)mg714.0476/2181
纈胺酸(Val)mg887.0387/2181
胱胺酸(Cys)mg157.0825/2181
脯胺酸(Pro)mg547.0779/2181
色胺酸(Trp)mg259.0201/2181
苯丙胺酸(Phe)mg755.0397/2181
酥胺酸(Thr)mg804.0346/2181
酪胺酸(Tyr)mg654.0384/2181
離胺酸(Lys)mg1658.0273/2181
麩胺酸(Glu)mg2771.0482/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg309.0860/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg13.0591/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg14.0317/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg28.090/2181
山酸(22:0)mg7.0580/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg161.056/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg305.0134/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg96.0175/2181
月桂酸(12:0)mg4.0538/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg345.0268/2181
棕櫚酸(16:0)mg916.0714/2181
次亞麻油酸(18:3)mg45.0818/2181
油酸(18:1)mg1150.0731/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg250.0736/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg229.0298/2181
脂肪酸M總量mg1683.0678/2181
脂肪酸P總量mg980.0713/2181
脂肪酸S總量mg1443.0728/2181
芥子酸(22:1)mg67.091/2181
花生油酸(20:4)mg36.0385/2181
花生酸(20:0)mg11.0669/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg122.0210/2181