資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

魚貝類
葉唇笛鯛
厚唇仔,紅魚
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal118.01066/2181
水分g77.1943/2181
灰分g1.5631/2181
熱量kcal118.01076/2181
粗脂肪g3.7776/2181
粗蛋白g19.9346/2181
總碳水化合物g0.02181/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g1.7691/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg59.0492/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg199.0561/2181
mg75.0812/2181
mg91.0362/2181
mg302.0725/2181
mg0.02181/2181
mg0.51302/2181
mg0.02181/2181
mg30.0689/2181
mg0.21841/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.32.01075/2181
視網醇ug10.0515/2181
視網醇當量(RE)ug10.0953/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.051140/2181
維生素B12ug0.77507/2181
維生素B2mg0.12747/2181
維生素B6mg0.17800/2181
維生素Cmg0.91018/2181
菸鹼素mg1.69715/2181
葉酸ug10.9901/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.74650/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.75729/2181
β-生育酚mg0.01946/2181
γ-生育酚mg0.011445/2181
δ-生育酚mg0.01857/2181
維生素E總量mg0.77903/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1059.0378/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1838.0342/2181
水解胺基酸總量mg17895.0392/2181
甘胺酸(Gly)mg742.0570/2181
甲硫胺酸(Met)mg597.0167/2181
異白胺酸(Ile)mg896.0260/2181
白胺酸(Leu)mg1561.0300/2181
精胺酸(Arg)mg1154.0427/2181
組胺酸(His)mg438.0478/2181
絲胺酸(Ser)mg655.0564/2181
纈胺酸(Val)mg935.0320/2181
胱胺酸(Cys)mg470.0191/2181
脯胺酸(Pro)mg610.0675/2181
色胺酸(Trp)mg241.0241/2181
苯丙胺酸(Phe)mg724.0449/2181
酥胺酸(Thr)mg807.0343/2181
酪胺酸(Tyr)mg690.0322/2181
離胺酸(Lys)mg1761.0204/2181
麩胺酸(Glu)mg2716.0514/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg58.01185/2181
其他脂肪酸mg69.0182/2181
十七酸(17:0)mg58.0142/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg32.0164/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg23.0100/2181
山酸(22:0)mg16.0341/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg121.089/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg211.0173/2181
廿四酸(24:0)mg7.0395/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg245.089/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg350.0262/2181
棕櫚酸(16:0)mg993.0696/2181
次亞麻油酸(18:3)mg42.0837/2181
油酸(18:1)mg618.0867/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg380.0652/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg154.0393/2181
脂肪酸M總量mg1005.0800/2181
脂肪酸P總量mg912.0744/2181
脂肪酸S總量mg1667.0690/2181
芥子酸(22:1)mg7.0322/2181
花生油酸(20:4)mg213.068/2181
花生酸(20:0)mg27.0381/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg30.0547/2181