資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集
每100g含量
| | 魚貝類 |
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| | 葉唇笛鯛 |
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| | 厚唇仔,紅魚 |
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| | 單位 | 含量 | 排名 |
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| 一般成分 | 修正熱量 | kcal | 118.0 | 1066/2181 |
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| 水分 | g | 77.1 | 943/2181 |
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| 灰分 | g | 1.5 | 631/2181 |
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| 熱量 | kcal | 118.0 | 1076/2181 |
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| 粗脂肪 | g | 3.7 | 776/2181 |
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| 粗蛋白 | g | 19.9 | 346/2181 |
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| 總碳水化合物 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 膳食纖維 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 飽和脂肪 | g | 1.7 | 691/2181 |
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| 其他 | 反式脂肪 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 膽固醇 | mg | 59.0 | 492/2181 |
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| 酒精含量 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 礦物質 | 磷 | mg | 199.0 | 561/2181 |
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| 鈉 | mg | 75.0 | 812/2181 |
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| 鈣 | mg | 91.0 | 362/2181 |
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| 鉀 | mg | 302.0 | 725/2181 |
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| 銅 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 鋅 | mg | 0.5 | 1302/2181 |
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| 錳 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 鎂 | mg | 30.0 | 689/2181 |
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| 鐵 | mg | 0.2 | 1841/2181 |
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| 糖質分析 | 乳糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 半乳糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 果糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 糖質總量 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 葡萄糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 蔗糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 麥芽糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素A | α-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| β-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素A總量(IU) | I.U. | 32.0 | 1075/2181 |
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| 視網醇 | ug | 10.0 | 515/2181 |
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| 視網醇當量(RE) | ug | 10.0 | 953/2181 |
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| 維生素B群 & C | 維生素B1 | mg | 0.05 | 1140/2181 |
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| 維生素B12 | ug | 0.77 | 507/2181 |
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| 維生素B2 | mg | 0.12 | 747/2181 |
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| 維生素B6 | mg | 0.17 | 800/2181 |
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| 維生素C | mg | 0.9 | 1018/2181 |
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| 菸鹼素 | mg | 1.69 | 715/2181 |
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| 葉酸 | ug | 10.9 | 901/2181 |
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| 維生素D | 維生素D2 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素D3 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素D總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素D總量(ug) | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素E | α-生育酚 | mg | 0.74 | 650/2181 |
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| α-維生素E當量(α-TE) | mg | 0.75 | 729/2181 |
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| β-生育酚 | mg | 0.01 | 946/2181 |
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| γ-生育酚 | mg | 0.01 | 1445/2181 |
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| δ-生育酚 | mg | 0.01 | 857/2181 |
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| 維生素E總量 | mg | 0.77 | 903/2181 |
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| 維生素K | 維生素K1 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素K2(MK-4) | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素K2(MK-7) | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 胺基酸組成 | 丙胺酸(Ala) | mg | 1059.0 | 378/2181 |
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| 天門冬胺酸(Asp) | mg | 1838.0 | 342/2181 |
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| 水解胺基酸總量 | mg | 17895.0 | 392/2181 |
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| 甘胺酸(Gly) | mg | 742.0 | 570/2181 |
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| 甲硫胺酸(Met) | mg | 597.0 | 167/2181 |
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| 異白胺酸(Ile) | mg | 896.0 | 260/2181 |
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| 白胺酸(Leu) | mg | 1561.0 | 300/2181 |
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| 精胺酸(Arg) | mg | 1154.0 | 427/2181 |
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| 組胺酸(His) | mg | 438.0 | 478/2181 |
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| 絲胺酸(Ser) | mg | 655.0 | 564/2181 |
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| 纈胺酸(Val) | mg | 935.0 | 320/2181 |
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| 胱胺酸(Cys) | mg | 470.0 | 191/2181 |
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| 脯胺酸(Pro) | mg | 610.0 | 675/2181 |
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| 色胺酸(Trp) | mg | 241.0 | 241/2181 |
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| 苯丙胺酸(Phe) | mg | 724.0 | 449/2181 |
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| 酥胺酸(Thr) | mg | 807.0 | 343/2181 |
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| 酪胺酸(Tyr) | mg | 690.0 | 322/2181 |
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| 離胺酸(Lys) | mg | 1761.0 | 204/2181 |
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| 麩胺酸(Glu) | mg | 2716.0 | 514/2181 |
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| 脂肪酸組成 | 亞麻油酸(18:2) | mg | 58.0 | 1185/2181 |
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| 其他脂肪酸 | mg | 69.0 | 182/2181 |
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| 十七酸(17:0) | mg | 58.0 | 142/2181 |
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| 十三酸(13:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 十九酸(19:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 十五酸(15:0) | mg | 32.0 | 164/2181 |
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| 十八碳四烯酸(18:4) | mg | 23.0 | 100/2181 |
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| 山酸(22:0) | mg | 16.0 | 341/2181 |
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| 己酸(6:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 廿二碳五烯酸(22:5) | mg | 121.0 | 89/2181 |
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| 廿二碳六烯酸(22:6) | mg | 211.0 | 173/2181 |
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| 廿四酸(24:0) | mg | 7.0 | 395/2181 |
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| 廿碳五烯酸(20:5) | mg | 245.0 | 89/2181 |
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| 月桂酸(12:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 棕櫚烯酸(16:1) | mg | 350.0 | 262/2181 |
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| 棕櫚酸(16:0) | mg | 993.0 | 696/2181 |
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| 次亞麻油酸(18:3) | mg | 42.0 | 837/2181 |
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| 油酸(18:1) | mg | 618.0 | 867/2181 |
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| 癸酸(10:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 硬脂酸(18:0) | mg | 380.0 | 652/2181 |
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| 肉豆蔻烯酸(14:1) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 肉豆蔻酸(14:0) | mg | 154.0 | 393/2181 |
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| 脂肪酸M總量 | mg | 1005.0 | 800/2181 |
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| 脂肪酸P總量 | mg | 912.0 | 744/2181 |
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| 脂肪酸S總量 | mg | 1667.0 | 690/2181 |
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| 芥子酸(22:1) | mg | 7.0 | 322/2181 |
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| 花生油酸(20:4) | mg | 213.0 | 68/2181 |
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| 花生酸(20:0) | mg | 27.0 | 381/2181 |
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| 辛酸(8:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 酪酸(4:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 鱈烯酸(20:1) | mg | 30.0 | 547/2181 |
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