資料來源：衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺：食品營養成分資料集
每100g含量
| | 魚貝類 |
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| | 銀魚 |
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| | 水晶魚,小銀魚 |
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| | 單位 | 含量 | 排名 |
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| 一般成分 | 修正熱量 | kcal | 69.0 | 1401/2181 |
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| 水分 | g | 82.7 | 756/2181 |
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| 灰分 | g | 1.1 | 1005/2181 |
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| 熱量 | kcal | 69.0 | 1416/2181 |
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| 粗脂肪 | g | 0.9 | 1172/2181 |
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| 粗蛋白 | g | 14.3 | 657/2181 |
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| 總碳水化合物 | g | 0.9 | 1745/2181 |
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| 膳食纖維 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 飽和脂肪 | g | 0.2 | 1272/2181 |
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| 其他 | 反式脂肪 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 膽固醇 | mg | 179.0 | 143/2181 |
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| 酒精含量 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 礦物質 | 磷 | mg | 217.0 | 467/2181 |
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| 鈉 | mg | 56.0 | 977/2181 |
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| 鈣 | mg | 274.0 | 130/2181 |
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| 鉀 | mg | 85.0 | 1789/2181 |
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| 銅 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 鋅 | mg | 1.1 | 689/2181 |
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| 錳 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 鎂 | mg | 289.0 | 44/2181 |
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| 鐵 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 糖質分析 | 乳糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 半乳糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 果糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 糖質總量 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 葡萄糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 蔗糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 麥芽糖 | g | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素A | α-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| β-胡蘿蔔素 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素A總量(IU) | I.U. | 141.0 | 654/2181 |
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| 視網醇 | ug | 42.0 | 251/2181 |
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| 視網醇當量(RE) | ug | 42.0 | 539/2181 |
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| 維生素B群 & C | 維生素B1 | mg | 0.05 | 1140/2181 |
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| 維生素B12 | ug | 1.19 | 398/2181 |
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| 維生素B2 | mg | 0.06 | 1205/2181 |
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| 維生素B6 | mg | 0.07 | 1386/2181 |
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| 維生素C | mg | 0.1 | 1327/2181 |
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| 菸鹼素 | mg | 0.62 | 1206/2181 |
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| 葉酸 | ug | 9.9 | 957/2181 |
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| 維生素D | 維生素D2 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素D3 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素D總量(IU) | I.U. | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素D總量(ug) | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素E | α-生育酚 | mg | 2.1 | 255/2181 |
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| α-維生素E當量(α-TE) | mg | 2.1 | 302/2181 |
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| β-生育酚 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| γ-生育酚 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| δ-生育酚 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素E總量 | mg | 2.1 | 479/2181 |
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| 維生素K | 維生素K1 | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素K2(MK-4) | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 維生素K2(MK-7) | ug | 0.0 | 2181/2181 |
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| 胺基酸組成 | 丙胺酸(Ala) | mg | 740.0 | 650/2181 |
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| 天門冬胺酸(Asp) | mg | 1174.0 | 710/2181 |
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| 水解胺基酸總量 | mg | 11012.0 | 773/2181 |
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| 甘胺酸(Gly) | mg | 679.0 | 621/2181 |
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| 甲硫胺酸(Met) | mg | 368.0 | 532/2181 |
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| 異白胺酸(Ile) | mg | 493.0 | 721/2181 |
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| 白胺酸(Leu) | mg | 922.0 | 734/2181 |
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| 精胺酸(Arg) | mg | 640.0 | 804/2181 |
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| 組胺酸(His) | mg | 252.0 | 789/2181 |
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| 絲胺酸(Ser) | mg | 493.0 | 770/2181 |
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| 纈胺酸(Val) | mg | 539.0 | 746/2181 |
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| 胱胺酸(Cys) | mg | 101.0 | 1008/2181 |
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| 脯胺酸(Pro) | mg | 461.0 | 883/2181 |
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| 色胺酸(Trp) | mg | 53.0 | 937/2181 |
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| 苯丙胺酸(Phe) | mg | 457.0 | 807/2181 |
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| 酥胺酸(Thr) | mg | 537.0 | 674/2181 |
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| 酪胺酸(Tyr) | mg | 377.0 | 768/2181 |
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| 離胺酸(Lys) | mg | 926.0 | 626/2181 |
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| 麩胺酸(Glu) | mg | 1805.0 | 864/2181 |
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| 脂肪酸組成 | 亞麻油酸(18:2) | mg | 49.0 | 1232/2181 |
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| 其他脂肪酸 | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 十七酸(17:0) | mg | 6.0 | 750/2181 |
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| 十三酸(13:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 十九酸(19:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 十五酸(15:0) | mg | 5.0 | 541/2181 |
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| 十八碳四烯酸(18:4) | mg | 19.0 | 112/2181 |
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| 山酸(22:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 己酸(6:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 廿二碳五烯酸(22:5) | mg | 15.0 | 418/2181 |
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| 廿二碳六烯酸(22:6) | mg | 68.0 | 325/2181 |
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| 廿四酸(24:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 廿碳五烯酸(20:5) | mg | 205.0 | 105/2181 |
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| 月桂酸(12:0) | mg | 2.0 | 639/2181 |
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| 棕櫚烯酸(16:1) | mg | 61.0 | 682/2181 |
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| 棕櫚酸(16:0) | mg | 148.0 | 1181/2181 |
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| 次亞麻油酸(18:3) | mg | 56.0 | 757/2181 |
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| 油酸(18:1) | mg | 134.0 | 1150/2181 |
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| 癸酸(10:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 硬脂酸(18:0) | mg | 19.0 | 1294/2181 |
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| 肉豆蔻烯酸(14:1) | mg | 1.0 | 264/2181 |
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| 肉豆蔻酸(14:0) | mg | 17.0 | 887/2181 |
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| 脂肪酸M總量 | mg | 196.0 | 1114/2181 |
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| 脂肪酸P總量 | mg | 495.0 | 934/2181 |
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| 脂肪酸S總量 | mg | 197.0 | 1201/2181 |
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| 芥子酸(22:1) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 花生油酸(20:4) | mg | 83.0 | 201/2181 |
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| 花生酸(20:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 辛酸(8:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 酪酸(4:0) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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| 鱈烯酸(20:1) | mg | 0.0 | 2181/2181 |
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