資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

魚貝類
鯖魚(炸)
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal555.096/2181
水分g28.31697/2181
灰分g1.01135/2181
熱量kcal555.0103/2181
粗脂肪g53.473/2181
粗蛋白g17.2521/2181
總碳水化合物g0.11883/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g11.8103/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg51.0581/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg262.0324/2181
mg75.0812/2181
mg8.01570/2181
mg301.0728/2181
mg0.02181/2181
mg1.1689/2181
mg0.02181/2181
mg27.0790/2181
mg1.7589/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.342.0455/2181
視網醇ug103.0142/2181
視網醇當量(RE)ug103.0334/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.14436/2181
維生素B12ug3.91124/2181
維生素B2mg0.31243/2181
維生素B6mg0.23597/2181
維生素Cmg0.02181/2181
菸鹼素mg6.3148/2181
葉酸ug3.01400/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg2.35223/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg2.94205/2181
β-生育酚mg0.33126/2181
γ-生育酚mg3.91156/2181
δ-生育酚mg1.2189/2181
維生素E總量mg7.8199/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg1150.0275/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1930.0273/2181
水解胺基酸總量mg18580.0334/2181
甘胺酸(Gly)mg883.0395/2181
甲硫胺酸(Met)mg579.0209/2181
異白胺酸(Ile)mg884.0281/2181
白胺酸(Leu)mg1564.0296/2181
精胺酸(Arg)mg1260.0324/2181
組胺酸(His)mg454.0445/2181
絲胺酸(Ser)mg726.0454/2181
纈胺酸(Val)mg933.0324/2181
胱胺酸(Cys)mg363.0337/2181
脯胺酸(Pro)mg645.0595/2181
色胺酸(Trp)mg260.0197/2181
苯丙胺酸(Phe)mg779.0368/2181
酥胺酸(Thr)mg843.0289/2181
酪胺酸(Tyr)mg686.0328/2181
離胺酸(Lys)mg1768.0201/2181
麩胺酸(Glu)mg2872.0433/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg10862.0104/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg0.02181/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg0.02181/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg2159.011/2181
山酸(22:0)mg0.02181/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg395.023/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg4258.09/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg2698.08/2181
月桂酸(12:0)mg0.02181/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg1603.021/2181
棕櫚酸(16:0)mg7154.0107/2181
次亞麻油酸(18:3)mg2041.047/2181
油酸(18:1)mg8212.0208/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg1362.0272/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg3286.021/2181
脂肪酸M總量mg18706.080/2181
脂肪酸P總量mg22921.062/2181
脂肪酸S總量mg11803.0103/2181
芥子酸(22:1)mg5487.011/2181
花生油酸(20:4)mg508.024/2181
花生酸(20:0)mg0.02181/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg3403.014/2181