資料來源:衛生福利部食品藥物管理署
政府資料開放平臺:食品營養成分資料集

每100g含量

魚貝類
黃鰭棘鯛
黃鰭鯛,黃鰭,赤翅仔,赤翅,花身,鏡鯛
單位含量排名
一般成分修正熱量kcal136.0977/2181
水分g73.01130/2181
灰分g1.11005/2181
熱量kcal136.0987/2181
粗脂肪g6.0659/2181
粗蛋白g19.2395/2181
總碳水化合物g0.61790/2181
膳食纖維g0.02181/2181
飽和脂肪g1.9659/2181
其他反式脂肪mg0.02181/2181
膽固醇mg97.0247/2181
酒精含量g0.02181/2181
礦物質mg202.0547/2181
mg70.0850/2181
mg28.0839/2181
mg379.0447/2181
mg0.02181/2181
mg0.71025/2181
mg0.02181/2181
mg30.0689/2181
mg0.51405/2181
糖質分析乳糖g0.02181/2181
半乳糖g0.02181/2181
果糖g0.02181/2181
糖質總量g0.02181/2181
葡萄糖g0.02181/2181
蔗糖g0.02181/2181
麥芽糖g0.02181/2181
維生素Aα-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
β-胡蘿蔔素ug0.02181/2181
維生素A總量(IU)I.U.41.01002/2181
視網醇ug12.0477/2181
視網醇當量(RE)ug12.0899/2181
維生素B群 & C維生素B1mg0.4892/2181
維生素B12ug1.66328/2181
維生素B2mg0.24333/2181
維生素B6mg0.22632/2181
維生素Cmg2.1820/2181
菸鹼素mg3.64397/2181
葉酸ug9.01024/2181
維生素D維生素D2ug0.02181/2181
維生素D3ug0.02181/2181
維生素D總量(IU)I.U.0.02181/2181
維生素D總量(ug)ug0.02181/2181
維生素Eα-生育酚mg0.59771/2181
α-維生素E當量(α-TE)mg0.6851/2181
β-生育酚mg0.02181/2181
γ-生育酚mg0.051022/2181
δ-生育酚mg0.02181/2181
維生素E總量mg0.641003/2181
維生素K維生素K1ug0.02181/2181
維生素K2(MK-4)ug0.02181/2181
維生素K2(MK-7)ug0.02181/2181
胺基酸組成丙胺酸(Ala)mg35.01489/2181
天門冬胺酸(Asp)mg1600.0473/2181
水解胺基酸總量mg14636.0580/2181
甘胺酸(Gly)mg737.0573/2181
甲硫胺酸(Met)mg464.0393/2181
異白胺酸(Ile)mg723.0494/2181
白胺酸(Leu)mg1321.0495/2181
精胺酸(Arg)mg977.0577/2181
組胺酸(His)mg386.0570/2181
絲胺酸(Ser)mg634.0599/2181
纈胺酸(Val)mg781.0521/2181
胱胺酸(Cys)mg156.0827/2181
脯胺酸(Pro)mg506.0834/2181
色胺酸(Trp)mg343.062/2181
苯丙胺酸(Phe)mg667.0554/2181
酥胺酸(Thr)mg735.0450/2181
酪胺酸(Tyr)mg587.0495/2181
離胺酸(Lys)mg1398.0411/2181
麩胺酸(Glu)mg2586.0581/2181
脂肪酸組成亞麻油酸(18:2)mg788.0648/2181
其他脂肪酸mg0.02181/2181
十七酸(17:0)mg18.0480/2181
十三酸(13:0)mg0.02181/2181
十九酸(19:0)mg0.02181/2181
十五酸(15:0)mg20.0248/2181
十八碳四烯酸(18:4)mg22.0102/2181
山酸(22:0)mg9.0492/2181
己酸(6:0)mg0.02181/2181
廿二碳五烯酸(22:5)mg194.045/2181
廿二碳六烯酸(22:6)mg498.091/2181
廿四酸(24:0)mg0.02181/2181
廿碳五烯酸(20:5)mg176.0117/2181
月桂酸(12:0)mg4.0538/2181
棕櫚烯酸(16:1)mg338.0273/2181
棕櫚酸(16:0)mg1308.0610/2181
次亞麻油酸(18:3)mg117.0495/2181
油酸(18:1)mg1830.0624/2181
癸酸(10:0)mg0.02181/2181
硬脂酸(18:0)mg303.0705/2181
肉豆蔻烯酸(14:1)mg0.02181/2181
肉豆蔻酸(14:0)mg181.0366/2181
脂肪酸M總量mg2286.0603/2181
脂肪酸P總量mg1866.0524/2181
脂肪酸S總量mg1858.0658/2181
芥子酸(22:1)mg34.0151/2181
花生油酸(20:4)mg71.0233/2181
花生酸(20:0)mg14.0593/2181
辛酸(8:0)mg0.02181/2181
酪酸(4:0)mg0.02181/2181
鱈烯酸(20:1)mg83.0289/2181